口臭症狀？口臭原因是什麼？口臭最主要是因為口腔衛生習慣造成

口臭原因？為什麼有口臭？ 大部分的口臭是由口腔衛生問題所造成，但如果已經確實照顧口腔衛生後，還是有長期口臭的問題，就有可能是身體所發出的警報。美國牙醫學會列出了以下常見的口臭原因： 飲食習慣。 抽煙造成。 口腔衛生問題。 水喝太少/口乾狀況。 身體健康問題。 舌頭白白的？舌頭白厚？ 舌苔主要由上皮細胞、口水、細菌以及食物細屑所組成，並與健康息息相關。日常在刷牙時即可順便觀察，如發現異常可及早就醫。 正常的舌苔呈現薄薄的白色，若有水分攝取降低等狀態，受到沖刷的機會減少，也就容易越積越厚，形成較為厚重的白色舌苔。 舌苔過厚會讓根部不容易接觸到空氣，容易增生會產生臭味的厭氧菌，導致口臭發生。 舌苔刷、刷舌苔工具推薦 舌苔清潔也可以減少口中異味。ZenyumSonic™ 音波振動牙刷刷頭，配備舌頭潔淨刷，可確保刷牙時更徹底的清潔。 購買ZenyumSonic™ 口乾容易口臭 事實上，口乾會讓你的嘴巴出現口臭，若你有一段時間沒喝水或是藥物造成的口乾，嘴巴會變得非常乾，容易導致氣味與食物殘渣留在口中，造成口臭產生，所以保持水分對於擺脫口臭問題十分有幫助。 或是可以吃些含水量高的水果，也可以維持口腔濕潤，減少口臭情況發生。 疾病造成口臭的可能 口臭是因為口腔內的細菌分解蛋白質後，會釋放出難聞的硫化物。而造成口臭原因有80-90%是因為口腔問題造成；其餘非口腔問題約僅佔10-20%。以下為大家整理６種會導致口臭的疾病。 口腔疾病：蛀牙、舌苔過厚或是牙周病，都是導致口臭的原因。 扁挑線發炎：發炎導致舌後部的厭氧菌無法正常分解，導致異味。 鼻部與氣管疾病：鼻腔、氣管等上呼吸道相關疾病，容易造成口臭。 腎臟疾病：腎功能若衰退，體內廢棄物累積產生異味。 肝臟疾病：血液中尿素氮、氨比例提高，透過呼吸道排出部分。 胃食道逆流：夾雜胃酸的食物倒流，引發口臭。 長期口臭怎麼辦？ 口臭主要是口腔問題造成，使用以下方法可幫助減少口臭發生： 1. 吃完食物後刷牙，並每天使用牙線清潔。 2. 舌苔清潔也可以減少口中異味。3. 睡前取下假牙，戴上前要清潔。4. 沒事多喝水，少喝咖啡。 5. 食用魚、肉、奶製品後，記得清潔口腔。6. 多吃蔬菜，並避免食用強烈氣味的食物。7. 可食用無糖口香糖，維持口腔芳香。8. 定期找牙醫檢查及定期洗牙。 火氣大口臭怎麼辦？ 如果長時間熬夜，肝臟無法好好休息，就容易導致過勞發熱，以中醫角度來說為虛火。剛開始會覺得嘴巴有苦味，接著伴隨發生口乾、口臭。因此，養成規律的生活作息，減少熬夜讓，讓睡眠充足就很重要。 牙縫卡渣造成口臭怎麼辦？ 牙縫較大更容易藏污納垢，若是沒有定時在飯後、睡前刷牙，殘餘的食物殘渣卡在牙齒齒縫中，會造成牙齒間的細菌滋生產生牙結石，口腔就會發出臭味。歡迎使用 Zenyum 綻雅隱形牙套，幫助你的牙縫問題！無須昂貴的費用與頻繁回診，輕鬆幫你笑容升級，現在就先來進行免費線上微笑預約看看吧！ 在笑容上需要一點點的幫助? 讓我們幫助你開展追尋自信的旅程 擁有最整齊、最燦爛、最自信的笑容 即將開始你的笑容之旅

Zen友，挺一個！me兔！Zenyum VIP 邀請好友享優惠

活動內容： 2023/01/31 前 ZenyumClear 隱形牙套享有 NT5,000 付款折扣。 2023/01/01 起，ZenyumClear 隱形牙套定價調整為 NT72,000、ZenyumClear Plus 全口隱形牙套則維持原定價 NT120,000。 Zen友，挺一個！me兔活動辦法請見下列說明。 Zenyum 綻雅台灣保有變更及終止活動內容之權利，並保留活動最終解釋權。 我適合使用Zenyum? 活動一｜Zenyum 兔年折扣 – $5,000 / $15,000 2023/01/31 前，完成隱形牙套付款，即可獲得 $5,000 ZenClear / $15,000 ZenPlus 折扣。 此付款折扣不可於其他優惠疊加併用。 活動二｜Zenyum VIP 邀請好友享舊價 2023/3/31 前，每位於 2022/12/31 以前已完成付款用戶都可享有 5 位好友邀請 ZenyumClear 使用舊價格 6 萬付款的機會。 被邀請者限定為 2023/01/01 月後完成微笑預約。 此付款折扣不可於其他優惠疊加併用。 已經是 Zenyum 綻雅用戶 可邀請 5 […]

蛀牙多久會蛀到神經？蛀牙蛀到神經的感覺是什麼？

蛀牙多久會蛀到神經？ 蛀牙形成會需要一段時間，才會到需要注意的程度。至於蛀牙多久會蛀到神經，會隨著個人體質、遺傳基因、生活習慣不同會產生不同結果。 蛀牙形成的原因 蛀牙形成的原因主要有：食用含糖食物、環境與基因。 喜歡食用含糖食品的人，或是酸性食物或飲料，都會讓口腔產稱酸來傷害牙齒，容易產生蛀牙。但也有人天生珐瑯質比較厚，所以不太會蛀牙。 相關閱讀：蛀牙前兆有哪些？ 我適合使用Zenyum? 蛀牙蛀到神經的感覺？ 蛀牙發生初期不會有什麼感覺，可能只是比較容易菜渣卡在牙縫。當蛀牙慢慢擴大後，就開始對冷熱產生敏感，此時蛀牙已接近牙神經。 但如果疼痛開始持續10分鐘以上，甚至變成沒有被刺激也會自發疼痛，或是痛到耳根、頭頂的感覺，那表示蛀牙已侵犯到牙髓神經。但有時候蛀牙侵犯得太快，也可能還沒感受到任何疼痛，細菌就已大舉侵入牙髓導致發炎。 蛀牙嚴重怎麼辦？ 蛀牙蔓延至牙髓，需要根管治療 若侵蝕的部分蔓延到牙牙髓神經，就會需要做根管治療，也就是常聽見的抽神經。接著再依照情況製作牙套保護牙齒。 如果再更嚴重侵蝕到只剩下一點點牙根而已，此時連補牙或根管治療都無法補救，或是患者不適合進行根管治療，就需要拔牙。 因此世界衛生組織認為，牙科治療是最貴的治療之一，全球幾乎沒有一個國家可支付所有牙科治療費用(如：植牙等)，所以口腔衛生絕對是預防勝於治療。 相關閱讀：蛀牙有可能自己好嗎？ 牙縫過大容易蛀牙 牙縫較大更容易卡才渣而且清潔不易，就很可能造成蛀牙！歡迎使用 Zenyum 綻雅隱形牙套，無須昂貴的費用與頻繁回診，輕鬆幫你笑容升級，現在就先來進行免費微笑預約看看吧！ 在笑容上需要一點點的幫助? 讓我們幫助你開展追尋自信的旅程 擁有最整齊、最燦爛、最自信的笑容 即將開始你的笑容之旅

洗牙是什麼？洗牙後多久可以吃東西？洗牙常見迷思一次看

洗牙預約要注意什麼？為什麼需要定期洗牙？ 洗牙是什麼？ 洗牙的學名為「結石刮除」，一般牙醫診所會利用超音波洗牙的方式，運用超音波的震動原理來去除大部分的牙結石。 很多人會詢問：「平常都有刷牙，還需要洗牙嗎？」其實刷牙是無法清除牙結石的，還是需要透過牙科的器械來清除。除此之外，定期洗牙還可以讓醫生檢查是否有新的蛀牙，可以早點填補，預防蛀牙變得更嚴重。 延伸閱讀：蛀牙嚴重程度不同解決也不同？蛀牙嚴重怎麼辦？ 洗牙預約時要告知病史，並不是每個人都適合洗牙！ 向診所預約洗牙時，若是有心血管相關疾病、凝血功能異常等病史，需要告知診所自己的狀況，並與醫師諮詢溝通，判斷是否適合洗牙或是洗牙前須進行的措施。 免費線上微笑預約 多久洗一次牙？每三個月洗牙一次的族群又有哪些？ 一般人半年左右洗牙一次 建議一般至少半年左右洗一次牙，因為牙齒與牙齦沒有完全密合，中間會有小縫隙稱為：「牙齦溝」，牙齦溝容易堆積牙菌斑，如果沒有清潔道久了就會形成牙結石，因此建議半年洗一次牙，較不會引發更多牙齒疾病。 有些族群建議每三個月就洗牙一次 像是孕婦，因懷孕會使自身體質產生變化，牙齦較容易腫脹出血，因次建議可以每三個月洗牙一次。而健保署今年也有增加五類高風險病人，可由健保給付每三個月洗牙一次，因此下面列出可受惠的相關族群作為參考。 孕婦 有以下疾病之患者：口乾症、糖尿病 身心障礙者 進行化學治療或放射性治療的特殊患者 其他五類高風險病患，含：腦血管疾病患者、血液透析及腹膜透析患者等等 洗牙缺點很多嗎？洗牙有什麼常見的迷思呢？ 關於大家認為的洗牙缺點，其實有很多都是迷思，以下就幫你整理常見的迷思： 牙齦發炎可以洗牙嗎？ 如果牙齦不適，建議盡快到診所諮詢專業醫師的建議，若是醫生判斷牙齦發炎是牙菌斑、牙結石造成的，那可以透過洗牙清除牙結石，減少對牙齦的刺激來減緩發炎症狀。 洗牙會破壞琺瑯質嗎？ 琺瑯質的硬度約為骨頭的三～四倍，而洗牙只是利用超音波震動的原理去除牙結石，因此洗牙並不會傷害到琺瑯質。 洗牙後牙齒會變敏感？ 因為洗牙後會把原本積在牙縫或是牙根的牙結石清除，所以洗牙後的的牙根會直接露出，而造成短暫性的敏感牙齒，一般約三～四天即可改善。 洗牙時為什麼會流血？ 牙結石上的細菌若是造成牙齦發炎、腫脹，洗牙時就會有出血的狀況，不過若是定期洗牙，並維持良好的口腔衛生，出血的情形就會改善。 洗牙後牙縫真的會變大嗎？ 若是牙結石平常都積在牙縫，那可能會因此有牙縫較小的錯覺，洗牙後將結石清除，就會有牙縫變大感覺，但其實是屬於正常現象。 洗牙後多久可以吃東西？ 洗完牙建議不要馬上進食，可以等半小時左右再吃東西。因牙根在洗完牙後會露出，所以建議先避免吃太過刺激的食物，包含太冷或太熱的食物等等，減少對牙齒的刺激。 牙齒排列不齊較難維持口腔健康，Zenyum綻雅幫助你 定期洗牙雖然是口腔保健的方式之一，但如果平時的牙齒排列較複雜，像是牙縫過大或是齒列擁擠等等，這些情形都會讓牙齒清潔較不易，容易造成細菌堆積，所以除了洗牙來去除牙結石，也可以戴 Zenyum 綻雅隱形牙套讓笑容升級，而且均一透明的價格讓你少負擔，完成免費線上微笑預約即可踏出第一步！ 我適合使用Zenyum? 在笑容上需要一點點的幫助? 讓我們幫助你開展追尋自信的旅程 擁有最整齊、最燦爛、最自信的笑容 即將開始你的笑容之旅

磨牙牙套有用嗎？健保有給付嗎？相關疑問一次解答！

磨牙解決方法有哪些？ 造成磨牙的原因有很多種，依照不同的原因就有不同的磨牙解決方式： 睡前避免劇烈運動。 睡前避免飲用含咖啡因容易造成興奮的飲品。 戒菸：尼古丁會刺激神經興奮。 放鬆身體：熱水澡或配合冥想、瑜伽達到放鬆。 良好完整的睡眠品質與環境。 睡前減少對3C產品的使用，減少刺激。 配戴磨牙牙套（咬合板）：可降低磨牙對牙齒的耗損。 若是咬合不正造成，可配戴隱形牙套改善牙齒排列，影響生活較少又美觀。 Zenyum綻雅隱形牙套，除了價格親民可負擔、配戴期間沒有美觀過渡期外，並且運用科技與遠端追蹤技術，大幅減少不必要的回診，近年來已深受台灣消費者喜愛，Google評論更高達4.9顆星。 我適合使用Zenyum? 磨牙牙套是什麼？ 磨牙牙套是設計用來預防夜間磨牙，避免造成牙齒受損而的咬合板。厚度約 0.2 mm 的透明咬合板為雙面設計，外表面較為堅硬能抗對咬磨；貼合牙齒面為彈性材質，可增價配戴的舒適感與舒緩咬合力量，並提供上下顎、咀嚼肌維持穩定。 磨牙牙套健保給付？磨牙牙套價格？ 磨牙牙套在一般牙醫診所屬於自費項目，自費金額落在新台幣 $4,000~10,000 之間。 但是如果是到地區級以上醫院，前往口腔顎面外科或顳顎關節特別門診，經過醫生評估後若符合健保給付的標準，即可使用磨牙牙套來治療，而且僅需要掛號費及基本部分負擔的費用（健保每年給付1次磨牙牙套），不用完全自費。 磨牙牙套剛開始配戴有什麼感覺？ 剛開始配戴時可能會有異物感、緊緊的感覺、或是口水增加甚至不易入睡的狀況。 取下時可能會覺得咬合感和以前不同，感覺沒有力氣咬東西。 太久沒配戴，可能會因牙齒位移導致無法配戴。 以上所述的狀況都是正常現象，不用太擔心。但如果遇到太鬆、太緊無法配戴，或配戴時牙齒會痛，就還是需要回診，請牙醫師協助調整。 磨牙牙套跟維持器一樣，需要一直戴著嗎？ 維持器的目的是讓牙齒在配戴完牙套後，還能繼續保持理想的位置，在初期除了吃飯刷牙外，必須全天候配戴。而磨牙牙套是為了避免牙齒因磨牙造成的損耗，兩者的配戴目的完全不同，因此僅需要在睡覺時配戴即可。 磨牙牙套如何清潔保樣？ 磨牙牙套屬於耗材，耗損狀況會依磨牙的嚴重程度而有所不同，若破損後就會失去保護作用。為了延長使用效期，清潔與保養磨牙牙套就非常重要。 磨牙牙套清潔：可使用軟毛牙刷配合清水或是牙膏、蘇打粉來清潔；或是以冷水加入假牙清潔錠來清潔。請避免使用熱水、酒精類清潔劑來浸泡或清潔，避免變形縮短使用壽命。 磨牙牙套保養：不使用時，需將磨牙牙套收納到專用收納盒之中，並保持乾燥。注意不要用衛生紙包著，很容易就用不見了。 磨牙牙套上網買可以嗎？ 磨牙牙套需在牙醫師指示下使用，有人會在網路上購買運動用保護牙套或防護套，來防止夜晚磨牙。但這些防護套不是依照個人口腔客製。因此，還是建議前往牙科診所諮詢，牙醫師會再根據磨牙的程度、咬合狀況，來訂製咬合板。如果沒有持續回診追蹤，就不應該繼續配戴。 免費微笑預約 磨牙牙套後遺症？ 配戴磨牙牙套可能會導致睡覺時用嘴吧來呼吸，進而造成口乾、喉嚨痛，甚至可能會有口臭的問題。 延伸閱讀：磨牙原因是什麼？ 磨牙牙套有用嗎？ 現代人壓力大，許多人為夜間磨牙所苦。醫師會使用專業的磨牙牙套作為症狀控制。磨牙牙套可以提供上下顎、咀嚼肌維持穩定，並保護牙齒不受咬合壓力而磨耗或斷裂，同時降低咬合干擾。台北市立聯合醫院仁愛院區指出，學者認為降低干擾性咬合接觸，可減少引發磨牙的機率。 延伸閱讀：睡覺磨牙嘎嘎作響？ 咬合不正導致磨牙？  Zenyum綻雅隱形牙套，提供全台均一的公開價格，而且價格就像隱形牙套一樣透明！現在就先來進行免費線上微笑預約看看吧！ 在笑容上需要一點點的幫助? 讓我們幫助你開展追尋自信的旅程 擁有最整齊、最燦爛、最自信的笑容 展開你的笑容之旅

蛀牙嚴重程度不同解決也不同？蛀牙嚴重怎麼辦？程度上的不同，就會有不一樣的治療方式

輕微蛀牙會痛嗎？ WHO曾指出齲齒（蛀牙）是最常見的健康問題。每個人多多少少都遇過蛀牙的經驗，輕微蛀牙時只有部分琺瑯質被侵蝕，通常不會感到疼痛，牙齒表面也看不太出來異常。在治療處理上，牙醫師通常會先清除牙齒上被蛀蝕的部分，然後再以填充物填補修復受損的地方。 相關閱讀：蛀牙前兆有哪些？ 免費線上微笑預約 蛀牙嚴重怎麼辦？ 看完上述內容，相信你已經知道醫生會怎麼處理輕微蛀牙了。但你一定會接著問，那如果蛀牙蔓延至象牙質、牙髓呢？ 蔓延至象牙質的蛀牙 如果遭侵蝕部分範圍較小，牙齒仍然是堅固的，就還是可以蛀蝕部分，然後進行補牙。 但如果遭到侵蝕的範圍比較大的時候，牙齒會變得脆弱不堅固，這時候醫生就會建議你需要作牙套來保護牙齒。 蔓延至牙髓的蛀牙 若侵蝕的部分蔓延到牙牙髓，就會需要做根管治療，也就是常聽見的抽神經。接著再依照情況製作牙套保護牙齒。 如果再更嚴重侵蝕到只剩下一點點牙根而已，此時連補牙或根管治療都無法補救，或是患者不適合進行根管治療，就需要拔牙 蛀牙惡化速度 蛀牙需要一段時間來形成。當然不會是一夜之間造成。通常需要數月、甚至數年才會到需要注意的程度。因此，這也是為什麼需要定期到牙醫診所洗牙或檢查。 蛀牙形成的速度受以下因素的影響： 琺瑯質的厚度 琺瑯質的品質 蛀在象牙質還是琺瑯質 象牙質的礦物質含量較少，在相同的條件下，會比琺瑯質更容易受到鈣化過程的影響並因此形成空洞，也會加深地比較快。 牙縫過大容易蛀牙 牙縫較大更容易藏污納垢，就很可能造成蛀牙！歡迎使用Zenyum綻雅隱形牙套，無須昂貴的費用與頻繁回診，輕鬆幫你笑容升級，現在就先來進行免費微笑預約看看吧！ 我適合使用Zenyum? 在笑容上需要一點點的幫助? 讓我們幫助你開展追尋自信的旅程 擁有最整齊、最燦爛、最自信的笑容 即將開始你的笑容之旅

Zenyum 綻雅 2022 年度回顧-笑容里程碑，讓我們一起回顧這充實的一年吧！

Zenyum 綻雅台灣於2020落腳於台灣至今，期間雖然經歷了疫情衝擊，但我們將危機化為轉機，開啟台灣微笑預約、隱形牙套配戴的無接觸元年！ 2022 至今，我們已成功協助眾多台灣民眾踏上微笑升級之旅，現在就來看看Zenyum在今年達成的里程碑吧！ 我適合使用Zenyum? 因為有你、還有你、以及你。今年是Zenyum綻雅很重要的一年，在這嚴峻的2022年，用戶依舊逆勢成長15倍。這代表著越來越多人踏上了微笑升級旅程，在戶外口罩解禁的現在，你的笑容是否已準備好？來加入我們的微笑旅程吧！ Zenyum已深耕台灣市場超過2年，在今年完成微笑升級用戶，也大幅成長247%！你是否也是這其中一員？是的話，恭喜你獲得更完美的笑容；還沒加入也沒關係，相信我們，這趟旅程絕對值得！ Zenyum希望帶給你更方便的服務，持續增加更多專業合作牙醫與診所，這也代表越來越多醫師肯定我們。 我們提供可負擔的隱形牙套價格，希望能夠幫助大家輕鬆升級笑容，讓台灣隱行牙套市場更加友善。 最後，再次感謝大家的支持與愛護，讓Zenyum在2022飛速成長。然而服務品質一直是我們很重視的，因此在快速成長的同時，我們也增加了5倍微笑專員，就是要給你一級棒的服務體驗！ 免費線上微笑預約 在笑容上需要一點點的幫助? 讓我們幫助你開展追尋自信的旅程 擁有最整齊、最燦爛、最自信的笑容 即將開始你的笑容之旅

為什麼會磨牙？睡覺磨牙原因與改善方法帶你看

睡覺磨牙原因是什麼？ 磨牙最常發生在睡覺時，是因為在睡眠時大腦中樞失去對咬合的掌控，產生不自主地磨牙的狀況。因此很多人都是婚後透過枕邊人才知道自己有磨牙的狀況。 睡覺磨牙可能原因如下： 壓力過大：情緒變化大，造成肌肉緊張。 缺乏維生素D：體內鈣、磷代謝紊亂，出現多汗、夜驚、煩躁不安。 牙齒排列不齊：咀嚼肌用力過大，或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關係不正。 睡覺磨牙怎麼辦？ 壓力是被認為造成睡覺磨牙的主要原因，因此睡前最好能避免劇烈運動、飲用咖啡因飲品或抽菸，並減少3C使用，以免刺激神經興奮。建議可以透過沖個熱水澡、做瑜伽來放鬆身體。 若長期磨牙已對生活、健康造成影響，可在醫師的指示下配戴咬合板，幫助上下顎和咀嚼肌維持穩定，並放鬆咀嚼肌。若是咬合不正造成磨牙，可配戴隱形牙套改善牙齒排列，影響生活較少又美觀。 大人睡覺磨牙 現代人壓力大、精神緊繃，成年人經常為夜間磨牙所苦，這很可能是睡眠障礙的症狀，甚至嚴重的話，還可能造成睡眠呼吸中止症的發生。 因此，若是磨牙磨狀況很嚴重，請務必盡早就醫，否則長期對牙齒的傷害會越來越大。 磨牙解決方式？ 磨牙的原因很多，因此常見解決方式為： 減少壓力 少吃堅硬食物 培養好的睡眠品質 牙齒咬合治療 藥物治療 配戴咬合板 睡覺磨牙看哪科 磨牙不僅會對牙齒造成傷害，還可能會造成頭痛或肩頸痠痛，因此很容易繞了一大圈都無法解決。因此，如果發現自己有磨牙的狀況發生，建議先找牙醫師為牙齒先做檢查。 咬合不正導致磨牙就交給Zenyum幫助你 若是咬合不正導致磨牙，現在有Zenyum 綻雅隱形牙套幫助你改善！我們提供三種方案供用戶選擇，專注前排微笑曲線的 ZenyumClear 隱形牙套、調整前排與部分後排牙齒的 ZenyumPlus、 可改善咬合的ZenyumExtra全口隱形牙套，價格公開透明！現在就先來進行免費線上微笑預約看看吧！ 在笑容上需要一點點的幫助? 讓我們幫助你開展追尋自信的旅程 擁有最整齊、最燦爛、最自信的笑容 即將開始你的笑容之旅

蛀牙有可能自己好嗎？蛀牙可以刷掉嗎？一篇詳解答

蛀牙有可能自己好？蛀牙怎麼辦不看醫生會好？ 蛀牙自癒是不可能的 蛀牙有可能自己好嗎？當然不可能。關於口腔的病菌危害，是沒有辦法自己復原的，可能會感受到一段時間蛀牙突然不痛了，那只是因為蛀牙還沒很嚴重，並不是蛀牙自己好了。 至於如何判斷自己蛀牙了，可參考：蛀牙前兆有哪些？蛀牙又該怎麼辦？ 蛀牙不看醫生只會更嚴重 蛀牙需要到牙醫診所進行治療，若是不理它時間久了蛀牙只會更嚴重，可能會蛀到牙根，造成牙髓也受到感染，則可能需要透過拔牙才可以根治。 免費線上微笑預約 蛀牙自己治療是有可能的嗎？ 看完上面已經了解到蛀牙不可能會自己好，那蛀牙可以自己治療不去診所嗎？其實網路或是民間有許多民俗療法，不過因為牙齒本身是沒辦法再生的組織，所以只靠漱口或是其他僅碰觸牙齒表面的方式無法根治，而且亂嘗試還可能危害口腔，所以建議發現蛀牙就趁早到牙醫診所進行治療。 蛀牙刷牙有用嗎？可以刷掉所有牙垢嗎？ 很多人總會有個疑問是：「我每天都刷牙，為什麼還會蛀牙？」其實蛀牙也可能是從齒間的牙縫造成的，牙縫間若是沒有使用牙線或牙尖刷的習慣，就較難清潔乾淨，久了就會形成蛀牙。 另外在牙齒的咬合面也會有蛀牙的情形，飲食完就刷牙雖然是個好習慣，不過還是要盡量少吃甜食或是含糖飲料，才比較能降低蛀牙機率。 然而僅僅刷牙及使用牙線是不夠的，看不到的細菌仍然緊附在牙縫、臼齒等等口腔深處盲區。你可以隨身攜帶牙線，在用餐後去除較大的食物殘渣，回到家後使用沖牙機深度清潔牙縫，然後再使用牙刷與牙間刷來刷牙，就能達到絕佳的口腔清潔效果！ Zenyum Waterflosser Pro 專業沖牙機 立即購買 延伸閱讀：牙縫大卡菜渣該怎麼辦？漏財戴牙套真的有用嗎？ 蛀牙的治療方式有哪些？ 補牙（牙體復形） 補牙是針對較初期或是輕微蛀牙的治療方式，即是將蛀牙的區域清除乾淨，再將補牙材質填滿。但是這種方式沒辦法處理太嚴重的蛀牙。 根管治療 根管治療也是大家常聽到的「抽神經」，會需要施打局部麻醉，由醫生打開牙髓腔，且進一步將牙根清除乾淨。 拔牙 若是上述根管治療都無法解決的嚴重蛀牙問題，則會建議以拔牙的方式解決蛀牙問題，不過也會建議後續需要做假牙或是戴牙套。 為什麼會蛀牙？牙齒排列也可能是原因 蛀牙的原因有很多種，可能與個人的飲食習慣相關，愛吃甜食或是喝含糖飲料 ; 或是與自身免疫力也有關係 ; 當然潔牙習慣也是非常相關聯的原因，除此之外，其實牙齒排列不整齊也會影響到蛀牙的機率。 牙齒排列較不整齊的人，可能是牙縫過大、齒列擁擠等類型，都會使牙齒在清潔上較為困難，像是刷牙時很難刷到被擠壓的牙齒，久而久之，就會形成蛀牙。 延伸閱讀：咬合不正是什麼？臉歪、下巴後縮該怎麼辦？ 整齊的牙齒排列可以減少潔牙死角 治療完蛀牙想要升級笑容就找Zenyum綻雅吧！因為若是沒有配戴牙套，牙縫還是很大或是牙齒還是擁擠，下一次還是可能會因為不易潔牙，而較容易發生蛀牙。綻雅更提供免費線上微笑預約，在家5分鐘就能完成，點擊連結踏上微笑旅程的第一步吧！ 我適合使用Zenyum? 在笑容上需要一點點的幫助? 讓我們幫助你開展追尋自信的旅程 擁有最整齊、最燦爛、最自信的笑容 即將開始你的笑容之旅

洗牙會痛嗎？洗牙後多久可以吃東西？

洗牙超痛嗎？洗牙很痛怎麼辦？ 有些人害怕洗牙會痛，所以不敢去洗牙，但其實健康的牙齦在洗牙時是不會痛的！如果只是清洗牙齒上的牙結石，沒有接觸到發炎的牙齦，是不會引起酸痛感的。 洗牙很怕痛？洗牙麻醉可以嗎？ 洗牙會痛通常是因為牙結石較多的部分，會有發炎較嚴重的情形，洗牙時接觸就會產生不適甚是疼痛。若牙周病嚴重或是牙結石較多，醫生會採用局部麻醉等方法，消除洗牙的不適感。 免費線上微笑預約 洗牙後牙齒痛？深層洗牙後痛？ 若牙結石和其他粗糙型細菌在牙齒產生鈣化的狀況，就會需要進行深層洗牙。深層洗牙後出現酸痛、敏感和牙齦流血都是正常的，因此也不需過於擔心。 當洗牙工具與發炎的牙齦接觸，造成牙齦容易流血。洗牙後牙齒會痠痛，是因為牙齦有萎縮狀況，在去除牙結石後牙根部位會外露出來，因此會變得較為敏感，會需要一段時間適應。 洗牙多久一次比較好？ 衛福部臺北醫院衛教文章指出：一般牙周健康的人，應該每半年到牙醫診所檢查一下，必要時必須接受洗牙以預防牙周病。如果時間拖延太久，可能會導致牙齦出血、紅腫以及牙結石累積，進而造成口臭等口腔問題，甚至變成牙周病。 洗牙費用？洗牙多久一次免費？ 政府健保給付提供 13 歲以上成人，每半年進行一次全口洗牙，只需繳交掛號費。 三個月洗牙是為什麼？ 如果是孕婦，因為懷孕體質變化，牙齦比較容易腫脹出血，則可以每 3 個月洗牙一次，懷孕期間最多有 3 次的健保給付洗牙服務。 另外，民國111年3月起，健保給付「5類高風險病患」每三個月洗牙一次。5類高風險病病患包含： 腦血管疾病患者 血液透析及腹膜透析患者 使用雙磷酸鹽類或抗骨鬆單株抗體藥物患者 惡性腫瘤患者 不符合健保牙醫門診總額特殊醫療服務計畫條件的身心障礙者 牙結石多久形成？ 牙結石形成的速度、形態和硬度因人而異，一般來說新生的牙結石需要12~15小時。剛形成的牙結石都軟軟的，經過一段時間就會慢慢鈣化變硬。 因此做好口腔清潔與刷牙，可以很容易清除新生的牙結石，但如果等到鈣化之後就比較困難了。因此，醫師都會建議半年到一年進行一次洗牙，也可以定期觀察口腔狀況。 洗牙要多久？ 半年到一年需要洗牙一次，那洗牙一次要多久時間呢？洗牙的時間需視牙齒的狀況而定，通常洗牙時間約30~40分鐘左右；若如果牙結石問題嚴重的話，甚至可能要1小時。 洗牙後保養該注意什麼？洗牙後注意事項 洗牙之後牙齒對冷熱可能會比較敏感，所以在剛洗牙牙不適合食用過冷、過熱、過硬、過於刺激食物。加上剛洗完牙，牙齒容易被染色，所以也儘量避免食用巧克力、咖啡等深色食物。 洗牙後多久可以吃東西？ 洗牙後建議不要馬上吃東西。雖然洗牙對於牙齒本身是沒有影響，在一般情況下洗牙後不會影響進食。但洗牙常會伴有痠痛感發生，會需要讓牙齒適應，以免加重不適感。 洗牙後刷牙 洗牙後可能會有牙齦流血的狀況，但這段時間應避免過度清潔，例如頻繁使用漱口水，以免刺激脆弱的牙齦。 牙縫大清潔不易牙結石容易累積？Zenyum幫助你！ 你的困擾我們懂！歡迎使用Zenyum綻雅隱形牙套，無須昂貴的費用與頻繁回診，輕鬆幫你笑容升級，現在就先來進行免費線上微笑預約看看吧！ 我適合使用Zenyum? 在笑容上需要一點點的幫助? 讓我們幫助你開展追尋自信的旅程 擁有最整齊、最燦爛、最自信的笑容 即將開始你的笑容之旅

磨牙聲音吵到枕邊人？睡覺磨牙原因與解決方法

磨牙原因有哪些？ 大腦中有許多中樞用來維持生理功能。例如進食不用教導即會進食，這就是控制咬合磨牙的中樞。在白天有意識時大腦可以控制它，但睡著後有些人的中樞失去控制，反而興奮起來啟動了磨牙動作。一般來說，白天壓力愈大愈忙累就可能愈會磨牙，目前被認為會造成磨牙的原因有以下幾點： 壓力、焦慮、緊張、生氣。 牙齒咬合不正，或是牙齒及下巴無法對準。(延伸閱讀：咬合不正是什麼？) 胃食道逆流。或是某些神經疾病引起。 使用咖啡因、煙酒或藥物。 維生素D缺乏。 家族遺傳、過敏、腸道寄生蟲病、牙周組織發炎等。 睡覺磨牙原因是什麼？ 磨牙最常發生在睡覺時，大腦中樞失去對咬合的掌控而發生，因此很多人都是婚後透過枕邊人才知道自己有磨牙的狀況。而成年人經常磨牙，則是可能是睡眠障礙的症狀。 小朋友磨牙的原因 磨牙發生在小朋友身上是很常見的狀況，但孩子臉部肌肉尚未發育完全，所以磨牙力道其實不大，不需要過度擔心。而小朋友磨牙可能的原因是神經中樞尚未發育成熟，在還不穩定的狀況下出現磨牙的狀況。 怎麼知道自己磨牙？ 因為磨牙常發生在睡覺時，所以很多人並不知道自己會磨牙。可以依據以下的幾個跡象來判斷，自己是不是有夜間磨牙的狀況發生： 早上起床張口時，兩頰感到酸痛。 無法張嘴到平常的幅度，特別是早上起床時。 偶爾會有找不出原因的偏頭痛。 沒蛀牙但牙齒莫名酸痛。 牙齒過度磨耗，咬合出現問題。 牙齒清潔都到位，但仍然牙齦萎縮造成牙齒鬆動。 以上跡象可以幫助你判斷自己是否有夜間磨牙的習慣，但也別忘記每半年至牙科診所洗牙，讓專業的醫師來檢查一下牙齒的狀況。 磨牙後果是什麼？有什麼後遺症或壞處？ 磨牙除了會在夜深人靜時產生噪音，驚醒枕邊人外，也可能對身心與牙齒健康造成以下影響： 擾人聲音：影響枕邊人的睡眠。 臉型改變或國字臉：長期磨牙咀嚼肌過於發達，臉頰肌肉疼痛或僵硬。 長期牙齒磨損：長時間磨耗最終導致垂直高度喪失，甚至牙齒斷裂。 牙齒敏感：接觸冷熱食物酸痛，嚴重時牙神經裸露，造成發炎壞死，甚至需抽神經。 顳顎關節損傷：咀嚼肌與脖子肌肉長時間緊繃，造成錯位或紊亂。 睡眠障礙：睡眠中斷、睡眠品質差。 磨牙聲音聽得到嗎？ 相信大家都一定聽過咬牙切齒這句成語，但其實磨牙不一定會產生聲音的。通常在夜間睡眠時咬牙才會發出ㄍㄧˇ拐、ㄍㄧˇ拐的聲響。 磨牙類型分為以下3種： 夜間磨牙：夜晚睡眠時不自覺得咬牙且前後移動，而發出尖銳、吵雜的磨牙聲。 白天咬牙：在專注時不自覺用力咬牙，雖不會前後移動發出聲響，卻會因用力而造成肌肉或顳顎關節不適。 混合型：兼具夜間磨牙與白天咬牙。 磨牙解決方法有哪些？ 造成磨牙的原因有很多種，以下為常見的磨牙解決方式： 睡前避免劇烈運動。 睡前避免飲用含咖啡因容易造成興奮的飲品。 戒菸：尼古丁會刺激神經興奮。 放鬆身體：熱水澡或配合冥想、瑜伽達到放鬆。 良好完整的睡眠品質與環境。 睡前減少對3C產品的使用，減少刺激。 配戴咬合板：咬合板是一個透明牙套，可讓上下顎和咀嚼肌維持穩定，並幫助咀嚼肌放鬆。 若是咬合不正造成，可配戴隱形牙套改善牙齒排列，影響生活較少又美觀。 磨牙咬合板(磨牙牙套)減緩磨牙 現代人壓力大，許多人為夜間磨牙所苦。醫師會使用專業的咬合板作為症狀控制。咬合板可以提供上下顎、咀嚼肌維持穩定，並保護牙齒不受咬合壓力而磨耗或斷裂，同時降低咬合干擾。台北市立聯合醫院仁愛院區指出，學者認為降低干擾性咬合接觸，可減少引發磨牙的機率。 磨牙牙套健保給付 經過醫生評估後使用咬合板來治療，一般地區級以上的醫院都可以申請健保給付，不必完全自費。配戴後需要配合回診來定期調整，不能一戴到底，才能使治療效果達到最佳。 磨牙看什麼科？ 磨牙不僅會對牙齒造成傷害，還可能會造成頭痛或肩頸痠痛。因此很容易繞了一大圈都無法解決時，才發現原來都是磨牙引起的。造成磨牙的原因有很多，但如果發現自己有磨牙的狀況發生，建議先找牙醫師做檢查。 咬合不正導致磨牙就交給Zenyum幫助你 若是咬合不正導致磨牙，現在有綻雅隱形牙套幫助你改善！我們提供專注前排微笑曲線的 Zenyum 隱形牙套以及照顧到全口的 […]

維持器要戴一輩子嗎？種類、配戴重點＆常見問題總整理

戴牙套完，最擔心的就是打回原形，維持器是維護成果的關鍵。 但你知道嗎？ 維持器也有不同的種類和價格，而且需要正確的配戴和清潔觀念，才能發揮最佳效果。本文Zenyum將帶你深入了解維持器的種類、 價格、 配戴時間、 清潔方法，以及常見問題解答，讓你輕鬆掌握維持器的使用技巧，  讓你的笑容更加持久美麗！ 為什麼要配戴維持器？ 我們的牙齒其實是會不斷移動的，即使戴完牙套後，也可能因為平時飲食或是口腔及舌頭的作用力，而使牙齒移動。 這時維持器就是讓牙齒保持在理想位置的法寶，除了牙齒本來就會移動之外，特別是剛戴完牙套時，牙齒還在適應新位置的階段，因此更需要長時間配戴維持器，才能讓牙齒盡量固定在位置上。 維持器有哪些種類？維持器價格多少錢？ 維持器主要可分成固定式與活動式 2 種；而活動式又可以再分為「赫氏齒列維持器」與「透明維持器」2款。醫師會根據你的狀況提供建議，幫助你選擇適合自己的維持器。 維持器種類1.固定式維持器 固定式維持器(舌側維持器)價格約為 5,000~8,000 元左右。醫師會將固定裝置黏在牙齒內側。優點是不用每天取下或裝上，也可以避免忘記配戴的狀況發生，且維持牙齒排列的效果佳。但相對的也會衍生出不易清潔的缺點，若不小心鬆脫也可能會傷到牙齦或舌頭。 維持器種類2.活動式維持器 赫氏齒列維持器(Hawley Appliance) 赫氏齒列維持器價格約在 3,000~5,000 元左右。由不鏽鋼合金線與樹脂板合製而成，藉由金屬線圈和樹脂板將牙齒固定在想要的位置上，可自行配戴或取下，並且堅固耐用。但缺點就是：樹脂板有一定厚度，配戴時異物感較強，而且可能會影響說話發音，加上牙齒前方會有金屬線露出，較為不美觀。 赫氏齒列維持器在配戴時，不銹鋼線會圍在牙齒外側，壓克力的部分則是會貼合牙齒內側，所以在戴的時候，要確保壓克力與內側貼合，並且整體位置正確。 透明維持器(Clear Retainer) 透明維持器價格約為 4,000~6,000 元左右。主要由輕薄的醫療用塑料製作而成，優點是外觀透明不影響外表、輕薄的材質，因此接受度與適應性較高。但也相對的因為這些優點，造成透明維持器較不耐用、容易磨破，若無善加保養就很容易變色。 而透明維持器的配戴方式跟隱形牙套相似，要戴時先區分好上下排牙齒，再把維持器對應牙齒戴上去。若是有貼合在牙齒上就代表配戴成功了，你唯一需注意的是：配戴時要小心不要去夾到口腔內側。 透明維持器與隱形牙套的差別是什麼？ 因為透明維持器與隱形牙套長得有點像，所以很多人誤會成是一樣的產品。但透明維持器是將牙齒完全包覆住，進而達到維持效果，對於移動牙齒是無法提供有效作用力的哦。 維持器種類與價格比較表   固定式維持器 活動式維持器 赫氏齒列維持器 透明維持器 美觀性 ⭑⭑⭑ ⭑ ⭑⭑⭑ 舒適度 ⭑⭑ ⭑ ⭑⭑⭑ 耐用度 ⭑⭑⭑ ⭑⭑⭑ ⭑⭑ 維持效果 ⭑⭑⭑ ⭑⭑ ⭑⭑ […]