在現代繁忙的步調中，健康成為人們最在意的議題之一，身為微笑推廣大使的我們認為裡外兼具才是自信微笑的根本！除了微笑升級，想要維持內在的口腔健康，口腔清潔工具的挑選絕對是非常重要的一環。
在我們注意到傳統牙刷難以完全清潔到牙齦縫隙和牙齒表面的死角，觀察到用戶在配戴牙套時遇到的種種清潔困擾，深入了解並驗證研究後，我們和新加坡頂尖牙醫合作研發推出了專業沖牙機 Zenyum Waterflosser Pro。
沖牙機有用嗎？
你可能會問：沖牙機是否真的有效？是否有需要在口腔清潔流程中加入這個步驟？
樂晨牙醫診所吳幸芸醫師指出：沖牙機其實是非常先進的口腔清潔衛教產品，沖牙機的出現並非是要取代牙線或是牙刷，而是做為加分功能，是對自己口腔健康的一大投資。
除此之外，許多國外專家和牙醫生也認為沖牙機的出現帶來了許多好處：
提升口腔整體的清潔成效
沖牙機的高壓水柱能夠有效地清潔牙齦縫隙和牙齒表面的食物殘渣與細菌，清潔到傳統牙刷難以清潔的死角，從而提升口腔的整體清潔效果。
減少牙齦發炎風險
美國牙醫協會(ADA)認為沖牙機可以有效清潔牙齦縫隙，減少牙菌斑的累積。沖牙機的脈衝模式和輕柔模式可以溫和刺激牙齦，增強血液循環，有助於維持牙齦的健康狀態，保持牙齦健康有助於降低罹患牙齦炎的風險並遠離牙周疾病。
改善口氣遠離口臭
沖牙機能夠有效地清除口腔中的細菌和食物殘渣，進而減少口腔中的異味來源，幫助改善口臭問題。
適合正在進行牙齒相關療程或特殊需求者
沖牙機能夠協助配戴牙套、假牙冠、植牙等患者，輕鬆清潔一些不好清潔的死角。舉例來說，配戴傳統金屬牙套的人士因為有金屬線附著在牙齒上，這讓牙齒縫隙和表面變得難以清潔，而沖牙機的水柱可以輕鬆清潔這些牙刷難以刷到的地方，大大降低在療程中因清潔不易造成的牙齒狀況，如蛀牙、牙周病等。
沖牙機使用順序
我們建議的口腔清潔順序為：
- 先使用沖牙機將牙齒縫隙中的食物殘渣清出。
- 再使用牙刷或電動牙刷，將牙齒表面的髒污與從牙縫中清出的殘渣清潔乾淨。
- 最後建議再搭配使用漱口水，清除牙齒之間縫隙中殘留的細菌。
沖牙機使用方法
以Zenyum Waterflosser Pro專業沖牙機為例：
- 首次使用Waterflosser Pro前，請先將USB電線插入充電插座，將其充滿電（請勿在充電時使用）。
- 打開儲水箱的掀蓋，將儲水箱裝滿水（只能在關機狀態下向儲水箱注水）。
- 按下電源按鈕打開Waterflosser Pro。
- 重複按下模式選擇按鈕，選擇需要的模式—重複按下時可在輕柔、標準、深層、脈衝和自訂模式之間互相切換。
- 使用沖牙機時，可以旋轉噴嘴調整水流方向。將沖牙機保持直立，以確保水源可以順利從儲水箱噴出。
洗牙機推薦使用技巧
- 俯身在洗手台上方，將洗牙機噴嘴尖端放入口中，將噴嘴對準牙齒或牙縫，隨後開機。
- 將水流以90度角對準牙齦，微微緊閉嘴唇，以免水流飛濺。
- 為了達到最佳的清潔效果，請從後方的牙齒開始進行清潔，接著慢慢移向前方的牙齒。
- 沿著牙齦線滑動噴嘴尖端，並在牙縫間短暫停留，繼續這麼做，直到徹底清潔上下牙齒的內部與外部。
想長期維護口腔健康，除了定期去牙醫診所洗牙，居家護理也是我們該認真注重的一環。擁有一台輕便實用的沖牙機無疑是對口腔健康最好的投資，預防永遠更勝於治療，如果你正在尋覓一台高性價比且高質感的沖牙機，我們誠摯的向你推薦Zenyum Waterflosser Pro！
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參考資料：
本文的內容參考了以下醫療機構的資料：
美國牙科醫學學會（American Dental Association）
請注意，本文僅供參考，如有口腔問題或需要更多專業建議，請諮詢牙醫或相關專業醫療人員。
