貝氏刷牙法是什麼？牙醫教你正確刷牙方法保護牙齒健康

在日常護理中，刷牙是每個人每天都會進行的習慣動作，但你真的掌握正確的刷牙方法嗎？不少人即使每天早晚勤刷牙，牙齒依然出現蛀牙、牙周病或牙齒泛黃的情況。其實，錯誤的刷牙方式不但不能有效清潔口腔，甚至可能損害牙齒和牙齦健康。 本文將帶你深入了解被牙科界公認為最有效的潔牙方式之一──「貝氏刷牙法（Bass Technique）」，並講解如何配合使用專業牙齒護理產品，如 Zenyum 美白牙膏及隱形牙套，全面提升口腔健康，打造亮白笑容。 為何正確刷牙方法如此重要？​ 雖然大多數人都知道要每天刷牙兩次，但刷牙方式若不正確，仍無法有效去除牙菌膜與食物殘渣。牙菌膜長期積聚不僅會造成蛀牙，還會導致牙周病、牙齦出血，甚至牙齒鬆動。正確的刷牙方法有助清除牙齒與牙齦交界處的隱藏污垢，降低牙病風險。 什麼是「貝氏刷牙法」？​ 「貝氏刷牙法」（Bass Brushing Technique）由美國牙醫 Dr. Charles Bass 所創，是一種專門針對清潔牙齦邊緣與牙齒間隙的刷牙方法，廣泛應用於牙科專業推薦中，尤其適合預防牙周病的患者使用。 如何正確使用「貝氏刷牙法」？ 步驟一：握好牙刷 將牙刷以 45 度角輕貼牙齦邊緣，刷毛應對準牙齒與牙齦交界的位置。這是牙菌膜最容易積聚的區域。 步驟二：小幅度震動刷動 以短距離來回震動刷頭，每次約兩至三顆牙齒，重點在於「震動」而非「來回拉刷」。避免過度用力，以免傷害牙齦組織。 步驟三：重複全口牙齒 從外側、內側到咬合面，依序刷完整個口腔。全程刷牙時間應不少於兩分鐘。 步驟四：配合牙線與漱口水使用 刷牙無法深入牙縫，建議每日使用牙線清潔牙縫，再以漱口水加強清潔效果，提升整體口腔衛生。 ZenyumSonic™ 真實用家 IG @imsemvia ZenyumFresh™ 全方位口腔護理套裝：為牙齒健康打好基礎 Zenyum 專業團隊推出 ZenyumFresh™ 全方位口腔護理套裝，專為亞洲人設計，結合科技與實證護理產品，幫你建立科學的早晚護牙習慣。無論你關注的是牙齒敏感、牙菌斑還是口氣問題，Zenyum 都為你提供一站式解決方案。 早上護理步驟：喚醒清新笑容的一天 1. 使用 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷，深層清潔每一面牙齒 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷具備每分鐘高達 33,000 次震動，能夠高效配合「貝氏刷牙法」清潔牙齒與牙齦線。其柔軟刷毛對牙齦溫和，有效減少出血與牙齒磨損，適合敏感牙齒人士使用。 2. 配合 ZenyumFresh™ Day! 日用牙膏，強化琺瑯質、長效抗菌 日用牙膏含有專利護齒成分，能保護牙齒琺瑯質、抑制細菌滋生，並有效對抗早上起床後的口氣問題，讓你全日保持清新自信。 立即選購Zenyum 口腔護理產品 飯後護理：隨時隨地保持口腔潔淨 […]

【箍牙年齡全解析】幾多歲箍牙最好？Zenyum 隱形牙套適合小朋友嗎？

「您好，請問箍牙有年齡限制嗎？」、「小朋友可以箍牙嗎？」、「說實話，30 歲才開始箍牙真的有用嗎？」、「聽別人說從小朋友時期開始箍牙才有比較好的成效！」，在過去我們經常收到這類型的查詢，到底幾多歲箍牙最好？Zenyum 隱形牙套是否有箍牙年齡限制？ 別再聽別人說了，本文全面解答箍牙年齡的迷思、論解兒童箍牙價錢，協助家長為子女選擇合適的牙齒矯正方案。 幾歲開始適合箍牙？兒童牙齒矯正黃金期 幾時適合箍牙？ 青少年 12-18 歲的時間。因為這個階段的青少年換成恆齒，牙齒移動速度較快，加上心智漸趨成熟，能夠有效自行處理潔齒、保養牙齒，再者，知道箍牙對自身的好處，例如改善牙齒排列、有機會改變外型等，比較容易配合。 然而，普遍青少年在此階段難免追求外型，Zenyum 隱形牙套幾乎透明，除戴方便，非常乎合青少年的審美，現在已經有不少13-18 歲的年輕人加入Zenyum ，開始想笑就笑的微笑之旅！ 延伸閱讀：【學生箍牙】返學低調箍牙選擇 隱形牙套箍牙流程指南 Zenyum 隱形牙套已開放 13 歲或以上人士使用 想知自己的小朋友是否適知使用Zenyum 隱形牙套？ 立即完成免費線上評估 箍牙有年齡上限嗎？年紀大箍牙可以嗎？ 許多人誤以為箍牙只適合年輕人，事實上，牙齒矯正並無明確年齡上限。根據香港註冊牙醫的專業意見，只要牙周健康、口腔狀況穩定，任何年齡層的人士均有機會接受矯正治療。不論是青少年，抑或年逾五十、六十歲的成年人，只要經牙醫評估後確認適合，都可透過合適的牙套方案，改善牙齒排列及多年來的咬合問題。 在 Zenyum 的實際個案中，亦不乏年長用戶成功完成矯齒療程，證明「年紀大箍牙」並非奢談。相反，愈來愈多成熟年齡的用戶選擇 Zenyum 隱形牙套，低調美觀、方便清潔，助他們在生活與社交中重拾自信笑容。 不過，需要注意的是，Zenyum 隱形牙套並非適用於所有人士。建議先進行 Zenyum 免費線上牙齒評估，由專業牙醫初步判斷您是否適合接受隱形牙套治療。若牙齒狀況較複雜，亦可安排進一步檢查，制定個人化的矯齒方案。 總結而言，箍牙並無年齡限制，無論您正值青春期、已屆中年，或希望在退休後改善牙齒狀況，只要條件許可，均可考慮接受矯正治療，展開專屬您的微笑蛻變旅程。 立即完成免費線上評估 聰明的你看到這裡，或許會衍生一個問題⋯⋯ 「為什麼13歲以下人士不能透過Zenyum 隱形牙套矯正牙齒？」 自律性 因為隱形牙套的原理是利用多個牙套，以循序漸進方式，以外在壓力減低牙齒周圍骨骼的密度，將牙齒移動到正確的位置，大大減輕牙齒矯正時的痠軟、疼痛感。再者，隱形牙套需要在進食時拆戴，兒童未必能夠根據指示作出更換或佩戴，此舉有可能導致牙套佩戴時數不足或遺失牙套，最後令療程延誤或箍牙失敗。 有機會需要二次箍牙 箍牙的辛酸一次就夠，但不少人或家長都認為小朋友愈早箍牙愈好，但當箍牙年紀太小，完成療程後可能會因為智慧齒而令迫壓到前牙，令前排牙齒再度出現擁擠，成年後或許要再箍多次牙！ 延伸閱讀：第二次箍牙即代表箍牙失敗？二次箍牙原因、價錢你要知！ 家長應如何為子女選擇適合的矯齒方案？ 若發現子女牙齒排列出現擁擠、咬合不正等情況，家長可參考以下三大原則作初步選擇： 先由牙醫作專業評估：切勿自行判斷是否需要箍牙，應由牙醫進行口腔檢查與 X 光分析。 根據年齡與牙齒發展選擇矯正方式：青少年或咬合穩定期則可考慮隱形牙套。 了解價格與療程透明度：選擇價錢清晰、流程公開的品牌，有助提升整體治療體驗。 延伸閱讀：【箍牙陷阱】隱形牙箍挑選指南 小心遇到箍牙黑店！ 立即進行香港牙醫諮詢 為什麼要選Zenyum 箍牙？ […]

牙黃、煙屎牙不再煩惱！專業牙齒清潔與美白牙齒全攻略

牙齒變黃，尤其是煙屎牙的問題，對許多人來說是困擾已久的問題。這些問題不僅影響口腔健康，還會影響我們的自信心。如何擁有一口亮白潔齒？本文將為你解釋牙齒變黃的原因，並介紹Zenyum隱形牙套與美白產品如何幫助你擺脫牙黃困擾，重拾健康與自信的笑容。 牙齒變黃的原因與形成過程 牙齒變黃常見原因 牙齒變黃通常是由多種原因引起的，包括外部污漬積聚、飲食習慣、吸煙等。長期飲用含咖啡因的飲品，如咖啡、紅茶，或飲酒，特別是紅酒，都會使牙齒表面積累色素，逐漸變黃。而吸煙也是引起煙屎牙的主要原因，香煙中的尼古丁與焦油會在牙齒表面形成沉積，使牙齒顏色發黃，甚至變成深色。 如何從飲食習慣看牙齒健康 不僅僅是咖啡和紅酒，某些食物也可能對牙齒顏色造成影響。例如，含有天然色素的食物，如漿果、番茄和某些辛辣食品，長期食用也可能使牙齒變色。這就是為什麼日常飲食的選擇對牙齒健康至關重要。避免頻繁進食會染色的食物，並注意口腔清潔，能夠有效預防牙齒變黃。 Zenyum 助你擁有潔白又健康的牙齒 Zenyum 隱形牙套｜改善牙齒排列與外觀 Zenyum隱形牙套以其透明設計深受人們喜愛，除了能幫助矯正牙齒，還能在美白方面提供幫助。Zenyum隱形牙套能夠逐步調整牙齒的排列，改善牙齒的整齊度和咬合問題，從而間接提升口腔健康和牙齒外觀。 改善牙齒排列 Zenyum隱形牙套是根據每個人的口腔結構量身定制的，通過一系列逐步調整，矯正牙齒的位置，讓牙齒變得更加整齊。整齊的牙齒不僅使笑容更加迷人，還能減少牙齒間的擠壓，從而減少食物殘渣和牙菌膜的積聚，預防蛀牙及牙周病。 牙齒更健康 隱形牙套不僅改善牙齒的外觀，還有助於促進口腔健康。改善咬合不正的情況，能減少因錯誤咬合而帶來的牙齒磨損、牙齒疲勞等問題，長期保持健康的咬合狀態，有助於維護牙齒的結構和功能。 還沒開始 Zenyum 隱形牙套之旅？ 立即完成免費網上評估，由專業牙醫為你作免費評估，看看Zenyum矯齒療程是否適合你！ 全新 ZenyumBright™ 亮白美齒系列｜輕鬆擁有亮白笑容 除了隱形牙套，Zenyum還提供了專業的ZenyumBright™ 亮白美齒系列，亮白美齒筆讓你在矯正牙齒的同時，也能擁有亮白的笑容。日夜全效牙膏、瞬白美齒校色液及亮白美齒精華液有效去除牙齒表面積聚的污漬，還能改善牙齒黃黃的問題，讓你在美白的同時保持牙齒健康。 高效去除牙齒表面污漬 Zenyum的日夜全效牙膏採用有助牙齒亮白的木瓜酵素及超微密活性碳，能夠深入清潔牙齒表面，去除咖啡、紅酒、煙霧等外部污漬。與市面上的傳統牙膏不同，Zenyum 日夜全效牙膏針對日夜的口腔護理需求不同而提供兩種強效的美白功效，讓你的牙齒看起來更白更亮。 立即選購 ZenyumFresh™ 日夜全效牙膏 溫和且不傷牙齒 Zenyum的高效亮白 · 低敏水溶牙貼設計溫和，不會像其他強效美白產品那樣損傷牙齒琺瑯質。長期使用Zenyum的美白牙膏或牙貼，可以保持牙齒的自然亮白，不會對牙齒造成負擔。這一點對於牙齒敏感的消費者尤其重要。 立即選購 ZenyumBright™ 高效亮白 · 低敏水溶牙貼 提供持久的美白效果 Zenyum的瞬白美齒校色液及亮白美齒精華液經過精心設計，不僅能短期內顯著改善牙齒顏色，還能提供長期的美白效果。日常使用後，牙齒的亮白效果會逐漸顯現，並能長時間保持，讓你擁有持久潔白的笑容。 立即選購 ZenyumBright™ 煥亮速效美齒套裝 Zenyum隱形牙套與美白產品的協同效果 當Zenyum隱形牙套與美白牙齒產品結合使用時，消費者可以同時改善牙齒的排列與顏色。隱形牙套的矯正過程有助於改善牙齒的排列與咬合問題，而美白產品則專注於牙齒表面的清潔與美白。兩者的協同作用能夠讓你的牙齒既健康又亮白，為你帶來更自信的笑容。 立即選購 ZenyumBright™ 亮白美齒系列 日常預防牙齒變黃的技巧 雖然Zenyum隱形牙套與美白產品能夠有效改善牙齒的顏色和健康，但日常習慣的養成對牙齒的保養同樣至關重要。以下是幾個簡單的預防技巧，可以幫助你保持牙齒的健康和亮白： 如何選擇對牙齒友好的飲品 避免頻繁飲用含有色素的飲品，如咖啡、紅酒、可樂等，這些飲品會使牙齒變色。選擇白開水或無糖綠茶，不僅有助於保持牙齒潔白，還能減少口腔內細菌的滋生。 保持口腔健康的基礎習慣 每天早晚使用電動牙刷刷牙，並使用水牙線清潔牙齒間隙，可以有效減少牙菌膜的積聚，從而減少牙齒變黃的風險。同時，定期使用漱口水來保持口腔清新，減少牙齒污漬的形成。 […]

Zenyum線下體驗：體驗空間 & 快閃店，一站式探索牙齒健康

想箍牙但唔肯定自己係咪適合？又或者搵緊高效潔淨嘅護齒產品？ Zenyum體驗空間&實體店幫到你！現場幫你評估牙齒狀況+體驗護齒產品，輕鬆尋覓適合自己嘅箍牙與護理方案。 Zenyum體驗空間提供 免費 AI 牙齒分析與 專業諮詢，讓你即場掌握牙齒狀況，了解適合的隱形牙套療程。完成體驗更可享 $2000 箍牙療程折扣 Zenyum 實體店提供 初步箍牙評估 與 一系列口腔護理產品，讓你在選購護齒產品的同時，亦可以詳細了解Zenyum箍牙療程。 Zenyum體驗空間：免費牙齒分析報告，把握專業矯齒機會 免費評估 Zenyum提供免費初步箍牙評估，透過現場拍攝不同角度的牙齒照片進行即時分析，判斷出你是否適合ZenyumClear、ZenyumClear Plus 或是 ZenyumClear™ Extra 全方位隱形牙套療程。 牙齒分析報告 體驗期間為你提供由 Zenyum AI 分析的牙齒報告，讓你直觀地看到自己的牙齒排列，更可查看箍牙後的模擬效果。助您了解可針對性處理的牙齒問題，全面掌握療程可能帶來的變化。 一對一專業諮詢 專業人員於現場提供一對一諮詢，向你講解Zenyum整個箍牙流程，並解答你對箍牙的疑慮。包括療程效果，費用，時間長度等等，讓您清楚了解自己的選擇，掌握Zenyum療程的各項細節。 體驗空間資訊 中環 📍 中環, 皇后大道中70號, 卡佛大廈, 15樓 📅 營業時間：每星期一／五｜11:30–18:00 旺角📍 旺角, 彌敦道700號, T.O.P, 18樓 📅 營業時間：每星期二至六，12:00 – 19:00 延伸閱讀：Zenyum 隱形牙套｜旺角體驗空間｜現場免費箍牙諮詢 立即預約探索你的完美笑容 Zenyum 實體店：初步箍牙評估 & 口腔護理產品 Zenyum […]

牙齦萎縮如何補救｜解析原因＋必知護理方法，避免牙齒提早鬆動！

牙齦萎縮是許多人常見的口腔問題，除了影響牙齒美觀外，還可能帶來口腔健康的隱患。如果您發現自己有牙齦萎縮，不要慌張，本文將介紹有效的牙齦萎縮如何補救的方法，幫助您早日恢復健康的牙齦與美麗笑容！ 無論是由於「牙齦肉掉下來」、「刷牙刷到牙齦痛」或是「刷牙方式不正確」引起的牙齦萎縮，這些情況都能通過改善口腔清潔習慣、選擇適當的牙刷和牙膏，甚至在必要時進行專業治療來有效補救。我們將為您提供針對不同原因的解決方案，讓您的牙齦得到最佳的保護和修復！ 牙齦肉掉下來？牙齦萎縮的警訊 牙齦肉掉下來是牙齦萎縮的明顯警訊之一，這可能會導致牙齒根部暴露，影響口腔健康。根據美國牙科醫學會（American Dental Association）的資料，牙齦萎縮可能由多種原因引起，包括牙周病、不正確的刷牙習慣、遺傳因素等。 如果您發現牙齦變薄，或有牙齦肉萎縮的情況，應該及早採取措施，避免問題惡化。及早處理可以有效預防牙齦萎縮進一步影響您的牙齒健康，幫助您維持美麗的笑容。 刷牙牙齦痛？小心不正確刷牙方式導致牙齦萎縮！ 如果刷牙時經常感到牙齦痛，這可能表示您的刷牙技巧有問題。根據澳洲牙科協會（Australian Dental Association）的建議，選用軟毛牙刷，並以輕柔的小圓弧形刷動方式進行刷牙，避免用力過大。 不當的刷牙方式，尤其是用力過猛或使用硬毛牙刷，可能會傷害牙齦，長期下來可能引發牙齦萎縮，使牙齒根部暴露，甚至導致牙齦出血等問題。記得改正刷牙習慣，保護牙齦健康，避免牙齦萎縮的困擾！ 牙齦萎縮影響戴牙套？Zenyum隱形牙套如何幫助保護牙齦健康！ 牙齦萎縮常見的成因之一是牙齒排列不整，這使得清潔變得困難，容易積聚牙菌膜與牙石，進而引發牙齦退縮。除了保持正確的刷牙方式外，矯正牙齒也是防止牙齦萎縮的一個重要方法。這時，Zenyum 隱形牙套就能提供有效的幫助！ Zenyum 隱形牙套不僅能矯正牙齒排列，改善咬合問題，還能讓您輕鬆保持牙齒和牙齦的健康。通過精確調整牙齒位置，改善清潔困難的區域，讓牙齦得到更好的保護，預防因為錯誤咬合或牙齒間隙過大而導致的牙齦萎縮。結合專業的牙齒矯正方案，您可以更輕鬆地保持健康的牙齒和美麗笑容！ 立即完成免費線上牙齒評估 預防牙齦萎縮，保持正確刷牙方法！ 保持正確的刷牙方法是預防牙齦萎縮的關鍵。根據加拿大牙科醫學會（Canadian Dental Association）的建議，每天應刷牙2次，每次至少2分鐘。刷牙時應使用溫和的刷牙動作，輕輕地刷洗牙齒和牙齦交界處，避免用力過猛，以免傷害到牙齦。 養成良好的刷牙習慣，不僅能清潔牙齒，還能有效預防牙齦萎縮，保持健康的牙齦和亮麗的笑容！ 刷牙方式不正確小心牙齦萎縮 刷牙要刷牙齦嗎？刷牙太大力牙齦萎縮？ 不正確的刷牙方式可能對牙齦健康造成嚴重損害，最終導致牙齦萎縮。根據《牙醫學報》（Journal of Periodontology）刊登的一項研究，刷牙時過大的力道和過度的摩擦會損傷牙齦組織，進而引發牙齦退縮。 為了保護牙齦，建議選擇適合的軟毛牙刷，並遵循正確的刷牙技巧，特別是在牙齦和牙齒交界處要格外小心，輕柔地刷洗，避免過度用力。這樣可以有效預防牙齦萎縮，保護牙齦健康！ 保護您的牙齦健康至關重要。無論您是因為「牙齦肉掉下來」還是「刷牙刷到牙齦痛」而擔憂牙齦萎縮，都請記住遵循正確的刷牙技巧，定期就診牙醫，以確保您的口腔健康維持在最佳狀態。 整齊的牙齒排列可以減少潔牙死角 牙縫大或是牙齒擁擠造成潔牙不易，容易發生蛀牙甚至牙肉萎縮。Zenyum 或許能夠幫助你，我們提供免費線上初步評估，在家5分鐘就能完成，點擊連結踏上微笑旅程的第一步吧！ 想升級自信笑容？ 立即完成免費網上評估， 由專業牙醫為你作免費評估 看看Zenyum矯齒療程是否適合你！ 按此升級笑容

箍牙失敗7大成因一次看！一文詳解箍牙後遺症

箍牙失敗主因不但沒有定期覆診跟進，日常生活細節亦要多加注意，否則有機會箍牙失敗或牙套後遺症，小則需要更多時間、精力去改善牙齒問題，嚴重的話有機會引起各種牙齒口腔問題，如牙周病等。了解箍牙失敗的7大成因及箍牙後遺症，教你如何避免箍牙失敗！ 牙套是什麼？ 其實佩戴牙套是牙齒矯正的方法，其原由是藉由外力經一段時間將牙齒移到合適的位置，解決如咬合不正、門牙有縫等牙齒問題，更有助改善外觀及口腔健康！現時更有不同類型的牙套讓你選擇，例如傳統牙套、隱形牙套，你可能因應個人預算及需求選擇。 戴牙套好處？ 提升口腔健康：整齊的牙齒容易清潔，有助於預防蛀牙、牙齦疾病和牙齒缺失。 增強外觀美感：整齊的牙齒能提升自信和自尊心，對個人形象和職業發展有積極影響。 改善咬合功能：正確的牙齒排列有助於改善咬合、咀嚼和發音功能，減少牙齒磨損及下顎壓力。 長期節省：早期矯正治療可以預防未來更複雜和昂貴的牙齒問題，節省醫療費用。 了解佩戴隱形牙套好處 箍牙後遺症是什麼？ 箍牙失敗及箍牙後遺症都是每個箍牙的人最怕的事，牙套後遺症有機會是因為箍牙技術不當或保養不當而導致，要避免箍牙後有牙套後遺症出現，首先要了解最常見的箍牙後遺症！ 牙齦萎縮：箍牙時牙齒移動時，牙根萎縮於牙縫中，會形成三角形狀的牙間縫 牙槽骨吸收：牙槽骨是上下頜骨包圍和支持牙根的部位，如果牙槽骨吸收問題嚴重，有機會牙齒逐漸鬆動而脫落 牙髓損傷：箍牙過程中，牙髓和神經都有可能受到損傷，雖然輕微的牙髓損傷常見亦會慢慢復原，但如果過份加快箍牙進度，有機會因牙髓損傷嚴重而導致牙齒壞死 顳下頜關節紊亂：成年人箍牙時，有機會因為顳下頜關節、韌帶、肌肉以及口腔牙齒已穩定不再發育，而導致關節問題，嚴重時有機會惡化為關節酸脹問題，誘發成開閉口障礙、顳部疼痛、頭痛 如何避免箍牙後遺症 要避免箍牙失敗及箍牙後遺症，記得細心聽從牙醫的指引，你亦可以參考以下貼士： 選擇合適、正規牙醫：箍牙除了要配合日常生活習慣，牙醫的技術亦十分重要。決定箍牙後，不妨去了解不同的箍牙方案，尋找可信的正規牙醫 配合箍牙療程：不管是箍牙前、箍牙療程中還是箍牙後，記得要多加與牙醫溝通，定期覆診，確保箍牙療程進度順利 注意日常清潔：箍牙時，記得每次進食完都要清潔牙齒，每次亦應該清潔牙套，避免牙套滋生細菌 完成隱形牙套的療程後，記得要按時戴固定器。完成箍牙後，牙齒亦有重新移位的可能。沒有按時戴固定器，或者戴固定器時間不足，亦有可能出現牙齒移位問題，導致箍牙失敗而需要重新箍牙。 箍牙失敗的原因有很多種，市面上所有隱形牙套品牌都無法保證 100% 成功率，但只要遵循牙醫指示，確實佩戴透明牙箍及固定器，則可大大減少箍牙失敗的機會。 不知道自己是否適合佩戴隱形牙套？ 立即完成Zenyum 5 分鐘免費線上評估了解下啦！ 立即登記 Zenyum 5分鐘免費評估 箍牙前，你要知的注意事項 香港箍牙價格 香港牙齒矯正的費用會受到多種因素的影響，包括： 牙套種類：不同的牙套選擇，如隱形牙套、傳統金屬牙套或陶瓷牙套，其費用會有所不同。 治療時間：治療的長短會影響總費用，一般而言，治療時間越長，費用越高。 地區與診所：不同地區及診所的收費標準也有所不同。 總的來說，牙齒矯正的費用範圍相當廣泛，從一萬港元到數萬港元不等。在選擇矯正方案時，建議與矯正醫生充分討論費用及付款選項，以便做出最合適的決定。 延伸閱讀：箍牙價錢、牙箍種類全攻略！ 箍牙種類 每個人的牙齒狀況和矯正需求都不盡相同，有些人可能只希望矯正前排牙齒，而另一些人則追求全面的完美矯正。在開始矯正治療之前，了解自身需求是至關重要的。建議您仔細參考不同牙套品牌所提供的方案及其實際案例。 延伸閱讀：2025箍牙邊間好？全港最新最齊隱形牙套品牌全整理 Zenyum 隱形牙套正正帶給你所需！ 隱形設計不會影響您的形象。 Zenyum 隱形牙套佩戴舒適。 Zenyum隱形牙套可輕鬆拆卸。 價格親民，最低只需$16,800 全程香港註冊牙醫跟進 一起開始Zenyum 隱形牙套療程！ 箍牙安全性及專業度 由於箍牙成效及牙套後遺症受多種因素影響，因此除了在治療初期進行X光檢查、口腔檢查以及基本的牙齒評估外，您的主診牙醫或矯齒專家還需定期檢查，以追蹤矯正進程。 而Zenyum […]

牙齒去漬DIY偏方真的有效？小心這3大去牙漬方法傷害牙齒！

隨年紀漸長，牙漬是長期飲用咖啡或茶、服用藥物、蛀牙等人士最想解決的問題，不少人在網上搜尋去牙漬的方法，例如在牙齒塗上梳打粉、檸檬汁、士多啤梨及海鹽。不過，這些去牙漬方法均存在不少風險，或有可能導致永久牙齒問題。現在就來拆解去牙漬方法的潛在問題！ 去牙漬方法 3大迷思大公開 1. 用梳打粉去牙漬？小心適得其反！ 梳打粉常用於烘焙和煮食，但近年網傳以梳打粉混水代替牙膏能去牙漬、令牙齒潔白。雖然梳打粉具輕度去牙漬功效，但長期使用會磨損琺瑯質，讓微黃色象牙質透出，反而更像牙漬，影響美觀。此外，琺瑯質受損後，進食冷、熱、酸或甜的食物可能引發牙齒敏感，甚至更易染色，加重牙漬問題，弄巧成拙！ 想擁有亮白整齊的笑容，單靠去牙漬還不夠，牙齒排列不整齊更容易積聚牙菌膜和牙石，加速牙漬形成！Zenyum 隱形牙套 不僅能溫和矯正牙齒，改善排列問題，還能讓你更容易清潔牙縫，減少牙漬累積，真正由內而外提升口腔健康。 立即完成 5 分鐘線上免費評估 2. 用檸檬去牙漬？小心傷琺瑯質反增牙漬！ 除了梳打粉，價格便宜、隨處可買的檸檬亦被坊間視為清除牙漬的妙方。不少人會將檸檬汁混合牙膏刷牙，或用化妝棉沾檸檬汁來回擦拭牙齒。然而，檸檬汁的高酸性（pH值約2）含有檸檬酸，破壞琺瑯質的速度比梳打粉更快，使牙齒變黃甚至變得敏感。尤其是睡前使用，牙菌膜內的細菌會利用檸檬汁中的糖分產酸，導致牙齒礦物質流失，增加蛀牙及灰黑色牙漬，影響笑容自信！ 3. 士多啤梨+海鹽去牙漬？小心適得其反！ 不少人分享DIY美白秘方，將士多啤梨磨成蓉混合海鹽，製成磨砂膏來清除牙漬。士多啤梨含蘋果酸及葉酸，確實有助去除牙齒表面污漬，而海鹽中的鈉離子與氯離子亦能輕微美白。然而，士多啤梨籽與海鹽顆粒可能磨損琺瑯質，反而讓牙齒顯黃，更易敏感脆弱。若清潔不徹底，殘留的糖分還可能導致蛀牙，使牙漬加深，得不償失！ 牙漬成因眾多，而錯誤清潔方法可能對牙齒造成不可逆轉的傷害。如果你不想牙漬成為難以「啟齒」的煩惱，Zenyum可以幫助你！全新 ZenyumBright™ 亮白美齒系列， ZenyumFresh™️ 日夜用牙膏套裝結合 ZenyumSonic™️ 聲波震動牙刷，全方位清除牙菌膜與牙石，減少牙漬形成，每日守護你的笑容，助你重拾潔白亮麗的牙齒！ 如果你不僅想去牙漬，更希望擁有整齊迷人的笑容，Zenyum 隱形牙套 亦是理想選擇！Zenyum提供專業牙醫評估，量身訂製隱形牙套方案，讓你在矯正牙齒的同時，亦可配合 ZenyumBright™ 亮白美齒系列，一步到位打造健康自信的笑容！ 立即完成 5 分鐘線上免費評估 不知道自己適合哪一個療程？ 立即登記免費網上評估！牙醫會因應你的需要，向你推薦合適的療程計劃。 距離你的燦爛笑容只差一步，立即完成評估吧！ 立即完成牙齒評估

香港箍牙價錢｜4大品牌隱形牙套價格全比較｜2025 最新版

坊間香港箍牙價錢種類多，搜集資料時看到眼花？沒關係，因為我們已經為你整理好4大常見品牌隱形牙套價格比較，5秒便知道各牌隱形牙套的差異，讓你輕鬆了解自己適合哪一種療程及預算，早有準備地展開微笑之旅！一起看下去啦！ 箍牙價錢｜2025年香港隱形牙套價格比較 隱形牙套品牌 Zenyum B牌隱形牙套 他牌隱形牙套 自助式隱形牙套 隱形牙套價格 Clear: $16,800 Plus: $26,800 Extra: $29,800 $16,800至$28,480 $23,800至 $50,000 （視乎牙齒狀況） $10,800起 牙醫檢查費用 $1,500 RMB$500/次； HK$1,500/次 視乎醫生收費 $800 分期付款計劃 24期免息分期 6/12 個月 視乎診所 3期免息分期 隱形牙套 療程時間 Clear: 3 – 7月 Plus: 7 – 10月 Extra: 10 – 15 月 6 – 18月 1 – 3年（視乎牙齒狀況） 6 – 9個月 […]

哨牙怎麼辦？一次看哨牙成因及解決方法

並非所有人都能天生擁有一口漂亮又整齊的牙齒，多數人對於牙齒不整齊的印象中，最明顯可見的就是哨牙了，哨牙除了不美觀之外，更對日常生活容易造成許多負面的影響，以下我們將帶你了哨牙成因及常見的解決方式，以下讓我們一起了解哨牙問題啦！ 上排牙齒突出是哨牙嗎？ 部分哨牙的原因單純是受本身基因影響，牙齒體積天生過大或是牙床過窄，與上下顎骨的發育狀況無關。 而骨性哨牙，成因是由於上顎骨骼發育過度或下顎骨後縮，造成外表上上顎突出。這樣的情況，單單僅靠佩戴牙套的改善空間不大，建議需要搭配外科正顎手術同步治療，改變上下顎骨的咬合狀況，才有機會達到改善的效果。 上排牙齒突出導致咬合不正 在正常情況下，上排牙齒會比起下排牙齒向前突出大約1~2mm，在上顎骨骼發育過度的情況下，容易導致上排牙齒超過下排牙齒過多，而造成上排牙齒突出的情況，也就是大眾俗稱的哨牙。 同時，因為上排牙齒突出的原因，而導致嘴唇無法緊閉、甚至是發音困難，無法正確發出精準的詞語，再更為嚴重的案例是會擠壓到呼吸道的空間，進而引發睡眠時打呼與睡眠呼吸中止症的狀況。 想了解自己有沒有哨牙？ Zenyum 免費線上箍牙評估 助你了解更多自己的牙齒狀況 立即完成評估 哨牙原因與症狀 先天基因遺傳 造成哨牙的原因有包含基因遺傳與意外受傷或者是關節退化等，在基因遺傳的部分，大多由於本身基因影響牙齒體積天生過大或是牙床過窄，沒有足夠的空間讓牙齒正常生長，最終只能互相交疊，導致有哨牙、虎牙等交疊的狀況產生。 後天習慣影響 後天習慣也有可能導致哨牙的產生，其中之一是孩童時期的吸吮動作，無論是吸吮奶嘴或是大拇指，一旦超過適合的年齡後仍保持此習慣，就容易影響牙齒正常發育。美國牙醫學會期刊 (JADA) 的研究說明，不當的吸吮行為會提高牙齒咬合不正的風險，因此，後天的習慣養成確實也會影響牙齒排列整齊，切勿讓孩子在超過使用奶嘴的年紀仍繼續使用。 哨牙如果不治療會越來越哨嗎？ 輕微哨牙基本上不會對日常生活有障礙或影響，但或會對外觀造成輕微的困擾，這種情況能夠自行選擇是否進行矯正。不過，若選擇不治療輕微哨牙，牙齒可能會出現越來越哨的情況，因為不管是成年人或小朋友，牙齒都會因為肌肉發育或個人習慣而不斷地移位，最後導致咬合不正常。 哨牙對健康的影響是什麼 由於每個人的狀況不同，但是普遍哨牙會帶來的健康風險有以下5點： 齲齒(蛀牙) 齒列不正的緣故，牙齒與牙齒之間的縫隙可能有多處死角，無法妥善清潔乾淨，進而導致牙菌斑的清潔不易而蛀牙，若沒有定期洗牙與注意口腔衛生的狀況下，容易導致牙齒泛黃與蛀牙。 口齒不清 咬合不正的緣故，可能會帶來部分詞彙的發音困難，說話漏風或是部分詞語無法發的準確，也容易影響信心。 自信心下降 由於哨牙是所有牙齒排列不整齊中最為明顯的狀況，所以多數有哨牙的朋友都會習慣性避免張嘴微笑，更是擔心別人取笑自己的外表，在刻意控制笑容的狀況下更容易顯得沒有自信。 呼吸問題 部分哨牙的成因是由於下巴後縮等因素，相較於普通人而言呼吸道的空間更為狹窄，因此也更有機會患有睡眠呼吸中止症的問題。 消化問題 沒有正確咬合的狀況下，往往無法將食物妥善磨碎，在進食的時候也需要花費較多的心力，尤其是在進食需要透過門牙磨碎的食物時更為困難。 哨牙怎麼辦？常見矯正方式總整理 傳統牙套 傳統牙套是目前市面上最長久的牙套種類，在其他牙套種類尚未問世前，多數人都是佩戴此種牙套，佩戴起來的異物感較強，容易有刮破口腔的困擾，但是多數人都可以佩戴。 隱形牙套 隱形牙套不僅透明美觀，還能避免鋼線刮傷口腔的不適。透過 3D 口腔掃描進行初步檢查，配上個人化治療計畫，顧客在佩戴牙套前即可預覽治療後的效果，方便評估是否適合佩戴。作為目前最便利的牙套選擇之一，價格範圍約$16,800 至 $80,000不等。 哨牙怎麼辦？ Zenyum 隱形牙套以輕鬆又方便的方式，讓你重拾全新笑容！ 立即了解更多！ 正顎手術(Orthognathic surgery) 若是因為上下顎的骨骼問題而導致的暴牙狀況，則需要正顎手術調整咬合位置，才能真正改善暴牙問題。 哨牙可以只戴上排的牙套嗎？ 哨牙可以只戴上排的牙套嗎？答案是：不可以！ 雖然牙齒看起來一顆一顆獨立的，但是其實都是相鄰緊密，無法只有單獨移動其中的特定幾顆牙齒，尤其在移動牙齒前還需要為移動的牙齒創造空間，因此，如果只有單單只做上排牙齒或是下排牙齒，可能會導致移動後的牙齒咬合不正，又會造成新的牙齒排列問題。 想箍牙改善牙齒狀況和外觀？ 了解更多！ 首先完成免費箍牙線上評估 第一步的網上評估完全免費，牙醫會根據你所發送的牙齒照片來評估你是否合適使用Zenyum […]

蛀牙、牙漬、口臭？可能是你的刷牙習慣不對

每天刷牙已經成為我們的日常習慣，但你有沒有想過，如果方法不對，可能會讓牙齒越刷越糟？ 很多人以為只要每天刷牙就能保持牙齒健康，但其實錯誤的刷牙方式不僅無法有效清潔牙菌斑，還可能導致牙齒磨損、牙齦退縮，甚至影響口腔健康。 其實，刷牙不只是來回刷幾下那麼簡單，掌握正確的刷牙技巧，才能真正保護牙齒，預防蛀牙與牙周問題！ 想知道你的刷牙方式對不對？快來看看正確的刷牙方法，讓你的牙齒更乾淨、更健康！ 為什麼刷牙方式很重要？ 刷牙的目的是去除牙菌斑與食物殘渣，維持口腔清潔。但如果方法不對，刷得再久、再用力，都可能無法有效清潔，甚至帶來反效果。以下是幾個常見的錯誤刷牙習慣： 刷牙太用力：以為刷得越大力越乾淨？其實這可能會磨損牙齒琺瑯質，甚至導致牙齦萎縮。 忽略牙齦邊緣：牙菌斑容易堆積在牙齦邊緣，如果沒有仔細清潔，可能會引發牙周病。 只刷牙齒表面，忽略牙縫：牙縫間的細菌與食物殘渣無法靠刷牙清除，需要搭配牙線或水牙線機。 刷牙時間過短：很多人刷牙不到一分鐘就結束，但建議每次刷牙至少兩分鐘，確保每顆牙齒都能徹底清潔。 正確刷牙技巧，讓牙齒真正潔淨 圖片來源：台北慈濟醫院、健康傳媒 貝式刷牙法（45° 刷牙法）：有效清除牙菌斑 貝式刷牙法（Bass Technique）是牙醫推薦的刷牙方式，適合一般人與牙周病患者，能夠有效清潔牙齦邊緣，減少牙菌斑堆積。 將牙刷與牙齒呈 45° 角，輕輕刷洗牙齦線與牙齒交界處，幫助清潔牙菌斑。 使用小範圍畫圓方式，避免來回拉刷，減少對牙齦的刺激，防止牙齦退縮。 力道適中，刷牙時像拿筆一樣輕握牙刷，避免用力過大導致牙齦受損。 這些部位要特別注意，避免細菌累積 齒頸部位（牙齒與牙齦交界處）：這是牙菌斑最容易堆積的地方，如果清潔不到位，可能會引發牙齦炎或牙周病。 臼齒區域：最裡面的牙齒較難清潔，刷牙時可適度張大嘴巴，確保刷毛能接觸到每顆牙齒的表面。 牙縫間隙：即使使用 45° 刷牙法，牙刷仍然難以深入牙縫，因此建議搭配牙線或水牙線機來進一步清潔。 刷牙頻率與建議習慣 每天至少刷牙兩到三次（起床後、午餐後、睡前），減少細菌累積。 睡前刷牙最重要，因為夜間唾液分泌減少，口腔內的細菌容易大量繁殖，徹底清潔才能避免蛀牙與牙周問題。 每次刷牙至少兩分鐘，確保每顆牙齒的各個面都能夠徹底清潔，避免遺漏。 購買ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷 牙醫推薦的口腔護理小技巧 牙線與水牙線機是維持牙縫清潔的好幫手。刷牙只能清潔牙齒表面，牙線與水牙線機可以清潔牙縫及牙齦邊緣，避免牙菌斑堆積。建議每天至少使用一次牙線，水牙線機則可作為額外補充，特別適合牙縫較大的使用者。 咀嚼無糖口香糖，幫助口腔自潔。午餐後若不方便刷牙，可咀嚼含木糖醇的無糖口香糖，這有助於刺激唾液分泌，幫助沖刷口腔內的細菌與食物殘渣，減少牙菌斑形成。 定期牙醫檢查，確保牙齒健康。即使每天認真刷牙，還是建議至少每半年進行一次牙醫檢查，確保牙齒健康，及早發現潛在問題。 瀏覽口腔護理產品系列 正確刷牙，讓你的笑容更健康 每天刷牙不代表刷得乾淨，正確的刷牙方式才能真正去除牙菌斑。使用貝式刷牙法刷牙法、小範圍畫圓刷牙，確保牙齒各部位徹底清潔，降低蛀牙與牙周病風險。牙線、沖牙機、無糖口香糖等輔助清潔方式，能幫助保持牙齒健康，讓笑容更完美。定期牙醫檢查，確保牙齒健康，讓口腔護理變成長久習慣。健康牙齒，從正確刷牙開始。現在就檢查你的刷牙方式，確保口腔潔淨無負擔！   還沒開始 Zenyum 隱形牙套之旅？ 立即完成免費網上評估，由專業牙醫為你作免費評估，看看Zenyum矯齒療程是否適合你！

學生限定！開學季 $3000 箍牙優惠，幫你自信迎接新學期

新學年新開始，你嘅笑容準備好未？ 開學季就快到啦！無論你係新生，準備踏入全新校園環境，定係已經讀緊書，期待參加更多社團活動、實習，甚至開始籌備未來發展，第一印象都非常重要。而影響第一印象嘅關鍵，除咗衣著、談吐，更少不了自信的笑容！ 為咗幫助學生以更親民嘅方式擁有理想笑容，Zenyum推出「開學變靚大優惠」學生專享 $3000 箍牙折扣！ 讓你可以更輕鬆踏出改變嘅第一步，展現最靚嘅自己。由香港註冊牙醫全程監督，Zenyum 隱形牙套助你一步到位，輕鬆提升笑容，讓開學新生活更有自信！  立即登記預約箍牙 校園生活 x 笑容自信：牙齒整齊有幾重要？ 社交更自然，輕鬆識新朋友 新學期開始，迎接全新班級、新室友、新同學，第一印象往往決定彼此關係嘅發展。當你笑容燦爛，開朗自信，更容易讓人產生好感，亦能夠更快融入校園環境。相反，如果因為牙齒問題而刻意避免笑容，可能會給人錯覺，覺得你比較內向或難接近，影響社交互動。 參加活動、比賽更有自信 學校嘅社團、演講比賽、模擬面試等機會，往往需要你站在人前展示自己。而根據美國美容牙科學會（American Academy of Cosmetic Dentistry）研究顯示，一個整齊、美觀的笑容，可以令你喺公開場合中更有自信，表現更加自然。無論係擔任活動主持、參加辯論比賽，甚至喺學生會競選發言，笑容都係你嘅最佳武器！ 求職 & 實習面試，第一印象決定成敗 唔少大學生喺學期內會尋找兼職、實習機會，而當你踏入面試房間時，你自信嘅形象往往係 HR 評估第一印象嘅關鍵之一。整齊嘅牙齒能夠讓你更自信地微笑，並展現專業形象。而如果你因為牙齒排列問題而不敢露齒笑，可能會無意間降低自信度，影響面試官對你嘅印象。 Zenyum 幫你一步到位，安心提升笑容 開學新生活，點解要選擇 Zenyum 隱形牙套 來改善笑容？因為 Zenyum 由香港註冊牙醫全程監督，確保專業可靠，讓你無憂踏上箍牙旅程！ 香港註冊牙醫操刀，專業有保障 Zenyum 只與香港註冊牙醫合作，確保每位客戶都能獲得受監管的專業箍牙服務。與海外無監管療程相比，Zenyum 確保你的箍牙方案符合本地醫療標準，讓你無需擔心效果或安全問題，安心進行箍牙療程。 隱形牙套，舒適自然，學習生活零影響 傳統金屬牙箍可能會影響日常生活，甚至影響進食、社交，但 Zenyum 隱形牙套透明貼合牙齒，幾乎不可見，讓你上堂、社交、影相都更自然！ 牙套亦可自行摘戴，無需擔心食飯或刷牙受影響，讓箍牙過程變得更輕鬆！ Zenyum隱形牙套學生開學優惠 而家學生箍牙即享$3000折扣優惠！ 活動時間：（2025/02/24-2025/03/31） ▼領取箍牙優惠流程▼ 完成登記並預約牙醫！ 與其中一名監護人到香港註冊牙醫診所諮詢&進行3D掃描及X光檢查（該陪同監護人可即場享免費洗牙一次） 等候療程方案並滿意效果後，出示學生證明為隱形牙套療程付款，即享折扣$3,000。 登記預約箍牙 *學生優惠僅向年滿13歲或以上並持有效學生證之青少年提供。 ** 受條款及細則約束 ***Zenyum HK […]

重要公告｜Zenyum 隱形牙套價格將於2025年5月調整

親愛的Zen 友： Zenyum 一直致力於為香港人提供高品質且可負擔的隱形牙套，幫助大家輕鬆展現自信笑容。 然而，隨着全球物價及人力成本上升，為確保我們能持續為您提供專業且優質的服務，Zenyum 將於 2025 年 5 月 1 日起調整 ZenyumClear™隱形牙套療程的價格，由$16,800上調至$18,800，其他兩個療程價格則保持不變。 星級限定優惠💡｜趁加價前鎖定現行價格 為了讓您在價格調整前更輕鬆開啟微笑升級之旅，我們特別推出 「星級限定優惠」，只要配合下面的優惠活動，最高可節省達 $4,430！如果您正計劃改善牙齒狀況，請立刻把握機會，這將是最佳時機！ Zenyum Hong Kong 活動一：Zenyum 一步到位守護你的笑容！ 如果您一直想改善牙齒，卻擔心費用問題，現在就是最佳時機。無論是準備開展新生活、提升個人魅力，還是迎接人生新階段，Zenyum 幫助您輕鬆踏出第一步，實現理想笑容。 Zenyum 一步到位升級笑容｜限時優惠 $1,680 即日起至 2025 年 3 月 31 日，完成 Zenyum 免費線上箍牙評估，即可獲得 $1,680 限時優惠，評估後7日內成功約診再享牙醫諮詢費 $750 折扣。現在立刻完成免費線上評估，保留優惠並鎖定現行價格，讓您最高可省下 $4,430！優惠期有限，錯過不再，立即行動吧！ 立即完成免費線上評估 活動二：Zenyum 旺角體驗空間｜專業箍牙評估 + 獨家優惠 即日起，只要親臨旺角體驗空間參加免費箍牙諮詢，即可享有 $2,000 箍牙療程優惠。安心了解您的牙齒健康，還能直接減免療程費用，讓您無負擔升級笑容。 現場專業諮詢，了解Zenyum箍牙療程 免費口腔分析報告，全面評估牙齒狀況 即享 $2,000 療程優惠，輕鬆實現自信笑容 現在立刻預約免費諮詢，保留優惠並鎖定現行價格，親身體驗專業貼心服務，邁向更美好的笑容旅程。 […]