牙線使用攻略
許多人對口腔護理愛理不理，不懂怎麼照顧自己珍貴的牙齒，胡亂使用潔齒工具，效果卻適得其反。其實做好口腔護理十分簡單，立即看看以下文章如何正確使用牙線助你輕鬆保護牙齦及牙齒健康啦！ 牙線能有效地移除食物殘渣？ 牙線可以清潔到牙刷無法深入潔齒的部分，使用方法也非常簡單，以物理性的磨擦可有效刮鬆堆積在齒縫間的牙菌膜及剔走卡在牙縫的食物殘渣，更有助於保持口氣清新。 使用牙線可預防牙齦問題？ 由於進食後牙縫少不免會有食物殘留，而殘留物很有可能會因細菌而形成牙菌膜，口水雖可以做到口腔自清，但因睡覺時所產生的唾液量較少，所以效果較不明顯，因此正確使用牙線可以預防牙齦出血或其他口腔問題。 如何正確使用牙線？ 取約45-50公分長的牙線，將兩端捲在中指上。 將牙線輕輕穿過牙齒間的縫隙，避免用力過猛以免損傷牙齦。 將牙線彎曲成”C”形，輕輕沿著牙齒的側面移動，確保清潔到牙齒和牙齦的交界處。 沿著每一顆牙齒的表面重複以上步驟，清潔所有的牙齒間隙。 此外，以下是關於使用牙線的注意事項： 選擇適合的牙線：市面上有不同種類的牙線，如紗線牙線、PTFE牙線等，可以根據自己的需要選擇適合的牙線。 注意使用力度：使用牙線時要輕柔，避免用力過猛造成牙齦損傷。 定期更換牙線：牙線使用一段時間後可能會變得磨損或污染，建議每次使用後丟棄，定期更換新的牙線。 更有效率地清潔牙齒的小貼士 想進一步有效徹底清楚牙齒？ 你可以考慮使用ZenyumFresh™全方位口腔護理套裝有機牙線，質地堅固的尼龍線容易穿梭於牙縫之間，更有效清除食物殘渣與細菌；木炭薄荷可以幫你防止口臭之餘更有助飽餐過後保持口氣清爽。除此之外，Zenyum 有機牙線其中有60%原材料來自玉米澱粉，具高度生物降解性，生產過中程沒有傷害動物：沒有進行動物測試、素食者可安心使用，在潔齒的同時更可為環保出一分力！ FAQs 問：牙線使用頻率? 答：建議每天使用牙線1 次 問：如何選擇適合自己的牙線？ 答：含蠟牙線：較容易放到牙縫間；無蠟牙線：適合牙縫較大人士，雖然可以根據牙縫大小而選擇牙線，但其效果仍是看使用方式及次數而定。 問：牙線還是水牙線機較好？ 答：使用牙線需要靠雙手控制角度清潔牙縫，但死角會較難處理，而水牙線機正正可以360度無死角輕鬆清除牙縫，不過牙線再比較水牙線機便宜，可視乎個人實際需求而定。 問：使用牙線後牙齦出血是正常情況嗎？ 答：擁有健康的牙齦是不會出血的，當牙齦出血時即代表你的牙齦正在發炎，若堅持使用牙線，在正常情況下牙齦出血問題有機會大大好轉。 Zenyum Waterflosser Pro 專業水牙線機 問：小朋友幾歲可以用牙線？ 答：美國牙科協會建議，當孩子約２歲半至３歲間，最後２顆臼齒長出，就可以使用牙線清潔牙齒。 問：牙線可以重用嗎？ 答：不可以，因為用過的牙線上充滿牙菌膜，重覆使用只會令牙菌膜繼續黏在牙齒上，最正確的做法是每更換一個牙縫就得清潔牙線棒一次。 你準備好展現自信笑容了嗎？ 立即完成免費網上評估， 由專業牙醫為你作免費評估 看看Zenyum矯齒療程是否適合你！ 免費線上箍牙評估
隱形牙套可以改善牙齒唔齊？
牙齒狀況問題如咬合不正所造成的牙齒唔齊等狀況，的確會對生活造成影響，例如發音不清楚、難以咬碎食物、影響外表儀容導致自信下降等。而現在經過科技的進步，隱形牙套成為改善笑容的最好工具，完全透明，讓你在不知不覺間變美！或許你會懷疑隱形牙套是否真的能改善牙齒歪的問題，那麼就讓我們為你解釋Zenyum 隱形牙套如何能幫助你矯正笑容啦！ Zenyum 隱形牙套可以滿足各種牙齒矯正需求，針對不同程度的複雜性制定不同的治療計劃。為了更好地了解你需要哪種治療計劃，可以先完成 5 分鐘線上箍牙評估！以下是每個療程計劃可以解決牙齒歪的真實個案。 5 分鐘線上箍牙評估 輕度至中度的牙齒問題 如果你只是想改善輕微至中度的牙齒狀況（簡單牙齒唔齊），對你來說，ZenyumClear™ 隱形牙套療程會是非常有效的升級微笑計劃。 ZenyumClear™ 隱形牙套用家真實個案： 佩戴前 門牙輕微歪了 牙齒擠擁 佩戴ZenyumClear™ 隱形牙套 6 個月後 牙齒變得整齊 中度至複雜個案 對於牙齒狀況較複雜的人來說，不用擔心，因為使用ZenyumClear™ Plus 隱形牙套（ZenyumClear™的延伸版本），就可以解決問題。 如果你有以下牙齒狀況，或許更適合使用ZenyumClear™ Plus 隱形牙套： 牙齒擁擠 牙齒有縫 牙齒突出 輕度至中度咬合問題 ZenyumClear™ Plus 隱形牙套用家真實個案： 佩戴前 下排牙齒歪掉 牙齒擠擁 咬合問題 佩戴ZenyumClear™ 隱形牙套 10 個月後 上、下排牙齒變得整齊 有效改善咬合問題 嚴重的牙齒問題或需其他矯正治療方法 老實說，隱形牙套不能解決所有個案，部分牙齒問題嚴重的個案採取其他的矯正方法可能會較為有效。 例如： 牙齒縫隙太大 – 缺少牙齒或曾拔牙，隱形牙套或許無法填補間隙 嚴重突出或擁擠的牙齒 骨性咬合問題，或由於下顎結構而引起的咬合不正 不確定？完成免費線上評估，讓牙醫審核你的個案啦！ 當你在鏡子中對住自己微笑時，想知道Zenyum […]
Zenyum 隱形牙套原理？
你是否曾經好奇那些隱形牙箍是如何發揮其魔力的？我們將帶你走進 Zenyum隱形牙套的幕後旅程。告別傳統金屬牙箍，準備好探索隱形牙套這項創新科技，以最精密的方式改變笑容。 隱形牙套如何改善你的牙齒狀況？ Zenyum 隱形牙套有三種不同的療程計劃，ZenyumClear™ 、 ZenyumClear™ Plus及 ZenyumClear™ Extra。兩者均使用 3D 打印技術及以客製化個人隱形牙套可以更貼合你的牙齒。 透過對牙齒施加輕微且有規律的壓力，隱形牙套會慢慢地將牙齒移動到正確的位置。所以，當你開始療程後，你會發現牙齒會自己移動到你所期待的位置。 當你佩戴隱形牙套後，大約每十天就需換成下一副牙套。療程最好的地方是，你可以隨時透過Zenyum 應用程式來監測牙齒的移動情況。如有需要，我們的微笑專員也會為你預約牙醫進行面診。 隱形牙套療程結束後，建議每天都戴上固定器至少三個月，以保持最美麗的新笑容。 免費線上箍牙評估 Zenyum 隱形牙套與傳統鋼箍一樣有效？ 沒錯！處理不同程度的牙齒問題時，Zenyum隱形牙套與傳統牙套一樣有效。 而且，Zenyum 隱形牙套的一個主要優點是完全透明，幾乎看不見你正在進行箍牙療程，所以如果你擔心別人會注意到你的牙套，Zenyum 隱形牙套是一個很好的選擇。此外，牙套即除即戴，在矯正牙齒的同時輕鬆保持口腔衛生，並享受所有美食。 ZenyumClear™ 與ZenyumClear™ Plus的分別是？ ZenyumClear™ 隱形牙套療程適用於簡單個案，療程大約需要3至7個月即可完成。 上圖的個案只有輕微的牙齒問題，我們的 ZenyumClear™ 療程在7個月內就成功升級笑容，牙齒變得更整齊。 療程只需要： 佩戴 16 副牙套 1 次中間檢查和 1 次結束檢查 ZenyumClear™ Plus 隱形牙套療程適用於較為複雜的個案，有可能需要在牙套上安裝附件(attachment) 並進行拔牙。治療時間可能介於7至10個月之間。 上述個案的牙齒狀況較為複雜，但我們的 ZenyumClear™ Plus 療程僅僅在 13 個月內就成功讓患者重現完美笑容。 療程包括： 佩戴上28 副牙套及 10 次專業調整 僅需覆診 5 […]
ZenClub 友賞 iPhone 14 Pro大贈送！
分享專屬連結，邀請好友一起開始Zenyum 全方位隱形牙套療程，除可獲$1,000現金回贈，更有機會得到全新 iPhone 14 pro，往下看參與方法啦！ 活動內容： Zenyum 隱形牙套療程舊有客戶邀請朋友成功開始 Zenyum 全方位隱形牙套療程，即可賺取HK$1000 現金回贈。 即日起至 7 月 31 日 ，成功推薦得最多朋友參與Zenyum 全方位隱形牙套療程的舊客，即可獲贈價值$9,399 iPhone 14 pro 256GB一部（顏色自選) 得獎者將於2023/08/02 在Zenyum hk 官方Instagram 及 Facebook 公布。 *活動受條款及細則約束 如何分享個人專屬連結？ 立即開始分享你的專屬連結，邀請好友一起開始微笑之旅啦！ 你準備好展現自信笑容了嗎？ 立即完成免費網上評估， 由專業牙醫為你作免費評估 看看Zenyum矯齒療程是否適合你！ 免費線上評估
口氣清新的秘訣大公開 口臭再也不見！
口臭原因？ 大部分的口臭是由口腔衛生問題所造成，但如果已經確實照顧口腔衛生後，還是有長期口臭的問題，就有可能是身體所發出的警報。美國牙醫學會列出了以下常見的口臭原因： 飲食習慣 抽煙 口腔衛生問題 水喝太少/口乾狀況 身體健康問題 如何保持一整天依舊維持口氣清新？ 多喝水、多喝水、多喝水 事實上，口乾會讓你的嘴巴出現口臭，若你有一段時間沒喝水，嘴巴會變得非常乾，容易導致氣味與食物殘渣留在口中，造成口臭產生，所以保持水分對於擺脫口臭問題十分有幫助。或是可以吃些含水量高的水果，也可以維持口腔濕潤，減少口臭情況發生。 減少飲咖啡 你認為咖啡是原動力的來源嗎？不幸地，我們希望你減少喝咖啡的頻率。原因是咖啡的pH值比口腔更酸，這會讓細菌更易滋生，導致口臭問題嚴重。 經常喝完咖啡就需要喝水嗎？咖啡除了會讓你口乾舌燥，更會利尿，讓你經常去洗手間之餘，更會令你失去維持身體的基本水分。若你真的無法抗拒咖啡的魔力，可以嘗試黑咖啡，千萬別加糖，糖只會令你更口渴！ 定時刷牙、使用牙線及漱口水 潔淨的口腔自然擁有清新的口氣。刷牙和使用牙線可以避免有食物殘渣殘留在牙縫裡，導致細菌橫生！ 溫馨提示：進食後等待 30 分鐘再刷牙，好好讓口腔中的益菌自然地分解食物。所以，早晚都要記得使用牙線及用心刷牙來保持你的口腔健康。 微笑小貼士：使用ZenyumFresh™全方位口腔護理套裝，維持整天的好口氣、好心情！ 清潔脷苔 刷牙是口腔護理的基本，不過有很人都忽視清潔脷苔的重要性。這簡單的動作可以為你的口腔健康帶來好處。你的舌頭累積了跟牙齒一樣多的細菌，所以舌頭也一定要跟其他部分一樣被妥善照顧。看鏡子，伸出你的舌頭看一下，如果脷苔是白色的，就代表需要將它刷乾淨啦！ 微笑小貼士：你知道 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷的刷頭造型與脷苔刷一樣嗎？這代表你不需要額外的工具就可以邊刷牙邊清潔你的舌頭，是不是非常方便呢？ FAQ 如何自然地維持整日都有清新的口氣？ Ans: 保持低碳飲食，一些碳水化合物例如番薯、紅蘿蔔，有效中和高脂肪食物在胃部發酵；多吃蔬菜也有助平衡體內酸性，有助減少口臭問題 如何長期維持好口氣？ Ans: 調整飲食習慣，避免進食洋蔥、蒜頭等容易殘留氣味的食物。雖然口臭的確是容易令人尷尬的口腔問題，但若然自我檢查仍然長期出發口臭問題，則應尋求專業醫師檢查，看看是否因身體其他疾病導致口臭 定期刷牙，但依然出現口臭？ Ans: 對付口臭問題，必須要先確保自己有正確刷牙。每日刷牙2次之外，脷苔的清潔也十分重要，習慣使用牙線將齒間的殘渣清除，更可以使用漱口水，避免細菌殘留於口腔之中，維持口氣清新 我可以永久性地消除口臭嗎？ Ans: 最簡單的回答是不行。但是如果你保持良好的口腔衛生習慣並把它融入日常生活，你就能降低在出現口氣不好的可能性。 透過我們分享的貼士，你現在可以輕鬆對付口臭問題了！立即開始你的全新笑容，大膽地笑啦！ 你準備好展現自信笑容了嗎？ 立即完成免費網上評估， 由專業牙醫為你作免費評估 看看Zenyum矯齒療程是否適合你！ 免費線上箍牙評估
DIY便宜牙套陷阱 安全箍牙要點你要知！
我們都想擁有一個最完美的笑容，不過有時可能會想，我們是否可以走捷徑楚實現夢想中的笑容？如果你有聽聞過坊間有販售DIY 的便宜牙套，你可能要重新考慮DIY 牙套是否能改善你的牙齒狀況。然而，這些看似能快速解決的方案，實際上可能會導致箍牙失敗，更影響你的全新笑容或口腔健康。請繼續往下看了解更多！ 什麼是DIY牙套？ DIY 牙套被視為是最便宜的箍牙方案。它們是一種靠用家來完成自我矯正牙齒的計劃，坊間聲稱無需經由牙科諮詢，用家即可使用便宜牙套來作牙齒矯正。此舉對於專業的牙醫來說，無礙是一個可怕的事物。 實際上，在網路上有不同新興DIY 牙齒矯正的方法，由強調「時尚」的牙套開始，更出現橡筋和家用牙套模具等⋯⋯ 有人甚至使用了用作頭髮的橡筋，甚至是釘書釘，試圖藉此獲得完美笑容！這些絕對不是擁有全新笑容的安全方法，絕對不應該在家中嘗試。 Zenyum 免費線上牙齒評估 DIY 或假牙套的影響 我們完全理解您正在尋找一種更便宜的方式來獲得漂亮的牙齒。但請相信我們，假牙套或便宜牙套只會對您的口腔健康造成危害。 假牙套也會增加您罹患牙齦疾病的風險，如果不治療，這會增加牙齒脫落的風險。它還可能影響您牙齒咬合的情況，這可能對您的笑容造成不可逆轉的損害。 通常，這些假牙套並不是由持牌的牙醫或矯正專家進行製作，也可能不在衛生的環境中進行。這會將增加細菌和其他口腔感染的風險。 一些DIY牙套被作為通用尺寸的牙套出售，而每個人的牙齒狀況不一樣，若佩戴非量身訂做的牙套，勢必會為您的牙齒造成很多危險。 為什麼假牙套導致箍牙失敗？ 當涉及到真正的箍牙治療時，專業牙醫會關注矯正牙齒的排列和咬合情況。這就是為什麼預先評估非常重要，牙醫可以發現可能會干擾您牙套治療的潛在問題。移動牙齒需要精確度。這就是為什麼有些人在使用隱形牙套時需要附件，因為它們確定了牙齒排列的方向。 最後，患者和專業牙醫之間需要保持一致的溝通，以追蹤治療進展情況。大多數假牙套或牙齒矯正DIY計劃 都不提供可追溯的過程，這在倫理上是不道德的，特別是如果您的假牙套引起問題，可惜的是這種情況往往發生。 如果佩戴假牙套損壞了您的笑容，導致箍牙失敗其修復所需要的時間可能更長，並且需要花費大量的金錢。您可能最終支付的費用可能比選擇真正的牙套還要高。 Zenyum 隱形牙套與假牙套的差別 在Zenyum，我們和隱形牙套一樣透明。Zenyum 在每一個步驟中與您同行，從初步評估階段到治療結束後。我們的治療計劃均獲得合作牙醫的批准，毫無疑問地這是箍牙首要考慮的條件。然而，即使您的牙齒不適合使用我們的隱形牙套，我們也會如實告知。 當您開始Zenyum 微笑之旅時，您的第一次諮詢將由我們信任的合作診所之專業牙醫進行。在牙科諮詢中，您可以將接受牙齒的X光掃描和3D 口腔掃描。通過Zenyum App 將患者與我們的客戶服務團隊連接起來，實現一致的溝通使事情變得更加簡單。此外，透過Zenyum App 遙距治療監測，牙醫可以在線上即時監察您的牙齒狀況，減少了需要進行的牙科診所訪問次數！ 別用您的口腔健康和笑容作賭注！ 想擁有完美的笑容，沒有捷徑。你的牙齒是一世的，口腔健康永遠是最重要，所以它們該得到充分的呵護！在Zenyum，我們擁有廣泛且專業合作夥伴，助您實現更多笑容。 Zenyum您箍牙最方便、安全、專業且負擔得起的選擇，讓您的笑容更上一層樓吧！立即點擊這裡開始免費線上箍牙評估，提升您的笑容！ 你準備好展現自信笑容了嗎？ 立即完成免費網上評估， 由專業牙醫為你作免費評估 看看Zenyum矯齒療程是否適合你！ 免費線上箍牙評估
開始Zenyum 微笑之旅箍牙療程「Zen」級好禮二選一
「Zen」級好禮二選一活動內容： 參與方法： 於六月參與Zenyum箍牙療程並成功付款的客人，即可選擇以下「Zen」級好禮。 參與 ZenyumClear™ 療程可享HK$1000折扣優惠；ZenyumClear™ Plus 療程則享HK$2000折扣優惠。 免費獲得價值 HK$2,094 的Zenyum 口腔護理產品 – Zen級笑容套裝 Water flosser Pro 專業水牙線機*1 Sonic聲波震動牙刷*1 高效亮白 · 低敏水溶牙貼*1 有機牙線*1 夜間修復-護齦蘆薈活性碳牙膏*1 活動細則： 此活動不可和任何活動及優惠併用。 此活動僅限六月成功付款的客戶參與。 Zen級笑容套裝內容不供更改、挑選，Water flosser Pro 專業水牙線機及Sonic聲波震動牙刷可挑選黑色或白色，唯兩款產品必須皆為同一個顏色。 寄送方式由Zenyum 安排 產品有任何問題，可聯絡Zenyum 換貨，唯不可退款。 如活動有什何爭議，Zenyum擁有最終解釋權。 心動不如行動，立即開始完成線上免費牙齒評估，開始「Zen」級微笑之旅啦！ 你準備好展現自信笑容了嗎？ 立即完成免費網上評估， 由專業牙醫為你作免費評估 看看Zenyum矯齒療程是否適合你！ 免費線上箍牙評估
使用牙線原因及正確使用牙線方法
牙線，這是每一天都應該要做的的動作，此舉可以清除牙齒間卡住的食物和殘渣。如果你不用牙線，那麼你的口腔健康將會出現警號！接下來我們向你展示如何正確使用牙線，這樣你便可以繼續展現完美的笑容。 使用牙線的好處 我們每天刷牙兩次，為什麼還要費心地清潔牙齒之間的空隙呢？以下有五個很好的理由，讓你每天都要記得使用牙線！ 牙線可以清除刷牙刷不到的地方所滋生的額外牙菌斑和細菌。 牙線可清除黏著牙齦的牙菌斑，這些牙菌斑可能侵蝕牙齒琺瑯質並形成牙垢。 牙線可以減少蛀牙和牙齦疼痛的風險。 牙線可以預防牙齦炎，如果不重視口腔護理，牙齦炎可能會演變成牙周炎。 牙線可以清除引起口臭的細菌。 現在你知道了這些好處，讓我們更深入了解牙線吧！ 如何正確使用牙線 使用牙線的方法其實相當簡單。在我們向你展示如何進行之前，你首先需要準備一盒牙線！牙線價格相當實惠，你可以在附近的藥妝店輕鬆購買到。牙線有各種不同的類型，像是蠟牙牙線或牙線棒。 所以，讓我們來看看如何使用牙線之前，先準備一盒牙線吧！ 如何使用牙線來清潔牙齒 拿出你的牙線，剪下40公分長度。一條較長的牙線會讓使用牙線的過程變得輕鬆。 將牙線繞在每隻手的食指上，直到牙線緊繃。15公分的緊繃牙線足夠了，因為你還需要用它來清潔後方的牙縫！ 輕輕將牙線滑進牙齒縫間，最重要是要緩慢且穩定。如果牙齒太緊，可以使用輕輕以前後移動的方式來讓牙線更容易穿過。你仔細看會留意到牙線上會有褐色的東西，這意味著你使用得正確。 使用牙線時要緩慢移動下去牙縫底部，再往上慢慢地清除髒漬，兩側都要這樣做！最重要的是，在牙線靠近牙齦時要更加小心。如果牙線觸及到牙齦，可能會引起輕微的疼痛和出血，要謹慎避免這種情況！ 記得把牙線重新繞起來，用乾淨的牙線繼續清潔。 重複以上步驟，直到所有牙齒清潔完成！ 看完以上內容，是否更了解如何正確使用牙線呢？ 水牙線機的好處 牙線有很多種，其中一種最酷的方式 – 使用水牙線機！相比牙線，使用強大的水射流技術清潔牙齒有很多好處。 例如，Zenyum Waterflosser Pro擁有4個噴嘴尖端，可以針對性地清潔。每個噴嘴尖端都設計用於不同的清潔。例如，牙周袋尖端設計用於深入清潔牙周袋，讓你擁有健康的笑容！此外，水牙線比其他牙線更容易使用，除了不需要使用食指來完成，而且你還可以節省時間。 使用牙線清潔的頻率 每天使用牙線一次就足夠讓你的牙齒保持乾淨，最好選擇一個適合你日的時間。如果你是早起的人，不妨把它納入早晨的例牌行程，以最清潔的嘴巴開始清新的一天。或者如果你喜歡晚上才進行深層清潔，就在睡前使用牙線，這樣你可以以健康的笑容結束一天。有時，你可能需要多次使用牙線來清除牙縫卡住的食物殘渣。 微笑小貼士：隨身攜帶一些牙線棒，這樣你可以隨時清除黏在牙縫的難纏食物殘渣！ 長久以來大家都會問，應該在刷牙前還是刷牙後使用牙線，兩種方式都可以。然而，一項研究顯示，先使用牙線然後刷牙更好，因為先使用牙線可以鬆動牙齒之間的細菌和殘骸，然後刷牙可以將殘渣清除。 怎樣使用Zenyum Waterflosser Pro 專業水牙線機 https://youtu.be/Fz3a7FiqoTU 將你的Waterflosser Pro充電以體驗其強大的水射流技術。最厲害的是，一次充電可以使用長達30天！ 將設備關機時，並在高容量水箱裝滿高達280毫升的水。 選擇你喜歡的噴嘴尖端，並將其插入適當位置。全方位360°的尖端旋轉讓你能夠進行強而有力的深層清潔，不留下任何死角。 選擇清潔模式。有5種清潔模式，其中包括適合溫和清潔的模式！ 將你的Waterflosser Pro直立放在水槽上方，將噴嘴尖端放入口中。 對準你的牙齦線，打開你的Waterflosser Pro開始清潔！ 從後面的牙齒開始，逐漸移到前面的牙齒。部分閉上嘴唇，讓水從口中排出。 這就是用水牙線使用的方法！你的牙齒就像剛洗完牙一樣，非常清新。 挑選適合自己的牙線 牙線棒是塑料棒，一端呈弓形，且便攜。如果你沒有攜帶水牙線器，牙線棒最適合在外出時使用，例如你約會前的那一刻！ 如果你不想在微笑時出現意外，只需使用 ZenyumFresh™ 牙線棒，隨時隨地都能放心微笑。它堅固的尼龍線能針對牙菌斑的積聚，有效地清潔你的牙齒，同時對牙齦溫和。 如何使用 ZenyumFresh™ 牙線棒： […]
口臭怎麼辦？Zenyum 教你5招避免口臭問題
誰更容易出現口臭？實際上，正在節食的人更容易出現口臭問題！ 糖尿病患者、正在減肥或因宗教因素而節食的人均會有更大的機會有口臭，唾液會一直產生葡萄糖，導致大量細菌滋生及其他相關問題出現。 那麼，我們應該要怎麼擺脫口臭問題？一起來看看吧！ 5 招讓你保持口氣清新 1. 喝水 喝水 喝水 事實上，缺水確實會讓你的嘴巴出現口臭，若你沒有喝水一段時間，嘴巴會變得非常乾，所以保持水分對於擺脫口臭問題十分有幫助。此外，進食含水量高的水果，例如西瓜、哈密瓜⋯⋯都可以維持口腔濕潤，減少口臭情況發生。所以，記得見字飲水啦！ 2. 避免喝咖啡 你認為咖啡是原動力的來源嗎？不幸地，我們希望你減少喝咖啡的頻率。原因是咖啡的pH值比口腔更酸，這會讓細菌更易滋生，導致口臭問題嚴重。 經常喝完咖啡就需要喝水嗎？咖啡除了會讓你口乾舌燥，更會利尿，讓你經常去洗手間之餘，更會令你失去維持身體的基本水分。若你真的無法抗拒咖啡的魔力，可以嘗試黑咖啡，千萬別加糖，糖只會令你更口渴！ 免費箍牙小測試 3. 用牙線、漱口、刷牙 潔淨的口腔自然擁有清新的口氣。刷牙和使用牙線可以避免有食物殘渣殘留在牙縫裡，導致細菌橫生！ 溫馨提示：進食後等待 30 分鐘再刷牙，好好讓口腔中的益菌自然地分解食物。所以，早晚都要記得使用牙線及用心刷牙來保持你的口腔健康。 微笑小貼士：使用ZenyumFresh™全方位口腔護理套裝，維持整天的好口氣、好心情！ 4. 清潔脷苔 刷牙是口腔護理的基本，不過有很人都忽視清潔脷苔的重要性。這簡單的動作可以為你的口腔健康帶來好處。你的舌頭累積了跟牙齒一樣多的細菌，所以舌頭也一定要跟其他部分一樣被妥善照顧。看鏡子，伸出你的舌頭看一下，如果脷苔是白色的，就代表需要將它刷乾淨啦！ 微笑小貼士：你知道 ZenyumSonic™ 聲波震動牙刷的刷頭造型與脷苔刷一樣嗎？這代表你不需要額外的工具就可以邊刷牙邊清潔你的舌頭，是不是非常方便呢？ 5. 戒煙 我們知道戒煙不簡單，但吸煙會使你的口氣變得更加臭。就像咖啡一樣，煙草會導致口腔乾燥，這會增加口腔中的酸性並導致pH值下降，從而促進細菌的生長，也就是所謂的「口臭大爆發」。 此外，吸煙還會導致牙齒和牙齦產生牙菌斑，長期下來對牙齒壞處多多。雖然要立刻不抽煙可能有些困難，但盡可能在接下來的幾周裡避免吸煙。相信你能做到！ 我可以永久性地消除口臭嗎？ 最簡單的回答是不行。但是如果你保持良好的口腔衛生習慣並把它融入日常生活，你就能降低在出現口氣不好的可能性。 在日常生活中保持良好的口腔衛生非常重要。除了我們上面提供的提示外，你還可以做其他事情來預防口臭，更放膽地笑： 檢視你的飲食習慣 定期進行牙齒檢查 補充水分 維持良好口腔習慣 通過我們分享的貼士，你現在可以輕鬆對付口臭問題了！立即開始你的全新笑容，大膽地笑啦！ 想擁有完美燦爛笑容？ 立即完成免費線上箍牙評估 首先完成免費箍牙線上評估 第一步的網上評估完全免費，牙醫會根據你所發送的牙齒照片來評估你是否合適使用ZenyumClear™ 全方位隱形牙套。初步確認你合適使用 Zenyum 後，你會到香港註冊牙醫診所進行面對面諮詢。諮詢內容包括 3D 牙齒掃描，X 光檢查及口腔評估。 想展開你的Zenyum旅程？ 差一步就能獲得屬於你的完美笑容！ 按這裡完成你的免費笑容測試
微笑對你的好處是什麼？
為何笑容有如此強大的能量？ 別低估笑容的能量。這能為你帶來身心靈的好處，更可改變你的人生！經常笑可以幫助你保持樂觀、健康和延長壽命。當你笑到合不上嘴時，或許這也能成為你最吸引、注目的地方。 關於笑容的驚人事實 笑能轉變心情 想立即轉換心情，笑就可以！你的身體會釋放令人愉悅的荷爾蒙，例如是多巴胺和血清素，均可以顯著地改變你的一天。事實上，笑，可以讓腦袋清楚地認知你的情緒狀態是非常正面。實際上就是「欺騙」你的大腦，相信你現在很開心。 除此之外，有研究指出，保持微笑能夠紓緩情緒。實驗主要測試臉部表情是否會影響我們的情感，而研究人員發現展現微笑，實際上是可以讓我們更快樂。消除憂鬱，將微笑融入你的一天裡吧！ “A smile is the universal welcome.” – Max Eastman 微笑有助你管理痛苦及壓力 除了對心靈有幫助之外，大笑能對健康有很大的好處。如你對生活大小事感到焦慮，記住笑容是可以減少痛苦的感覺。此外，如你平時是不苟言笑的人，也請記得大笑是一個很棒的方式紓緩壓力。 有研究測量受訪者在面對不同難度的測試時所受的壓力程度。與無表情組別比較，大笑組受訪者的心率回復得較快。所以，笑是經科學證實能緩解壓力的小技巧，鼓勵大家在面對壓力時，勇敢地大笑啦！ 為保持笑容健康，請恆常地持續維持良好的口腔護理習慣，如使用水牙線機和仔細刷牙。 免費箍牙小測試 以燦爛笑容改變你的社交形象 笑容的確可以改變你的人生，包括被周圍的人重新看見。不過你知道笑容確實會讓其他人認為你非常有魅力嗎？ 關於智商和微笑之間的關係，有研究顯示，被認為智商較高的參與者似乎比被認為智商較低的參與者更容易微笑. 因此，微笑可能是一種展示智商和情商的方式，同時也是一種增強幸福感和心理健康的方法。總之，微笑的益處是多方面的，而微笑的力量在我們的生活中扮演著重要的角色。還有什麼是笑容解決不到的事？ 不同的笑容代表什麼？ 我們在幾乎每一個社交場合中都會微笑，無論是在和好友深刻交談時還是第一次見到商業客戶時。但你知道我們會在不同的情況下使用不同類型的微笑嗎？ 獎賞式微笑 獎賞式微笑是傳達認同、快樂、滿足等正向情感的笑容。 這種微笑多數與正面情感有關。因為我們會使用獎賞微笑來激勵自己或他人，所以這種微笑被稱為「獎賞式微笑」。 親切式微笑 這類型的微笑多數出現在社交場合來表達禮貌與安慰。並且在社交場合中用於傳達值得信賴和善意的信息。 支配性微笑 顧名思義，支配性微笑可以傳達憤怒或蔑視，例如冷笑。我們還會認為一個讓人毛骨悚然的微笑也算是一種支配性微笑。雖然有時候可能是必要的，但我們不建議使用支配性微笑，因為沒有人想感到不舒服！ 杜式微笑 這是指一種真正的幸福表情，杜式微笑能夠表現出值得信賴、真誠和友善的感覺，也是我們都可以追求的微笑。這種微笑會使眼角皺紋出現，眼睛也會有所表現，整張臉都會因為真正的快樂而發出光芒！ “Nothing you wear is more important than your smile.” – Connie Stevens 微笑讓你充滿能量 現在我們已經分享了微笑所帶來的強大好處，現在換你微笑多一點吧！在 Zenyum，我們希望能夠幫助你實現完美的微笑，讓你每天對任何人（甚至是自己）都可以自信地微笑。現在開始你的微笑之旅，可以在這裡進行免費微笑評估。 參考資料 https://www.nbcnews.com/better/health/smiling-can-trick-your-brain-happiness-boost-your-health-ncna822591 https://www.washingtonpost.com/news/wonk/wp/2014/04/07/want-people-to-think-youre-smarter-smile-more/ https://www.healthline.com/health/types-of-smiles https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0969698915301399 […]
固定器 VS 牙套：兩者不同之處是什麼？
牙套的作用是？ 傳統牙箍可以永久地助你在一段時間裡進行牙齒矯正。隱形牙套也是如此，不過一天只需佩戴 20-22 小時，而且能隨時除、隨時戴，非常方便。 固定器的作用是？ 固定器專為經箍牙後繼續將你的牙齒位置固定而設。箍牙後，你的牙齒會變得整齊，但若沒好好維持，牙齒也有可能會移位。 這是因為口腔的牙齦、骨頭及肌肉尚未適應新的牙齒位置。一些生活習慣，例如咀嚼，都會影響牙齒移位，所以你需要固定器來維持牙齒的新位置。 牙套與固定器的差異： 類別 透明牙套 固定器 目的 牙齒矯正 箍牙後固定牙齒位置 適合人士 並非所有人都適合佩戴隱形牙套 經箍牙後的人士 療程 香港註冊牙醫為你進行牙齒掃描，X光檢查及簡單口腔評估，審核後再提供專屬療程方案。 最快六個月後看到成效。 箍牙後，每晚佩戴固定器 價錢 $$$ $ 免費箍牙小測試 牙套 vs 固定器的你問我答 我需要透明牙套還是固定器？ 這視乎你的目的及你有否佩戴過牙套？如果你想要更完美的笑容，毫無疑問地隱形牙箍是你的最佳選擇。而固定器是為了你在箍牙後維持更漂亮的笑容！ 我可以用最後一副牙套作為固定器嗎？ 隱形牙套是由獨特的材料設計而成專為移動牙齒位置而設。此需要定期在 1-2 週更換新牙套以確保牙齒準確移動。牙套並非為長期固定牙齒位置而設，而隱形牙套在長期使用後會變得較為彈性及容易損壞。 固定器以較硬的物料專為固定牙齒位置而設。牙齒會在你的人生中繼續移位，而固定器可以幫助你維持位置。 可以不佩戴牙套直接佩戴固定器嗎？ 一些牙齒輕微歪斜、擠擁的個案是很有可能直接佩戴固定器幫助改善牙齒狀況。但，這最好先詢問牙醫的意見，看看你是否適合佩戴固定器，畢竟狀況人人不同。請注意，佩戴其他人的固定器不會改善你的牙齒狀況，因為每人的口腔及牙齒形狀都不一樣。 固定器可以矯正牙齒嗎？ 固定器不能像牙套般矯正你的牙齒。牙套會持續及穩定地以外力移動你的牙齒到合適的位置。若你不佩戴固定器，你的牙齒很有可能會移位。若你暫停一段時間佩戴固定器數週再戴上，你有可能會感到不適，這正是因為你的固定器只能慢慢地移動你的牙齒至恰當的位置。 若你正準備完成微笑之旅，別浪費你的付出！購買固定器以維持你的燦爛微笑。想直接購買固定器？請直接按以下連結與Zenyum 微笑專員聯絡啦！ 購買固定器，請與微笑專員聯絡！ 立即購買維持燦爛笑容！ 首先完成免費箍牙線上評估 第一步的網上評估完全免費，牙醫會根據你所發送的牙齒照片來評估你是否合適使用ZenyumClear™ 全方位隱形牙套。初步確認你合適使用 Zenyum 後，你會到香港註冊牙醫診所進行面對面諮詢。諮詢內容包括 3D 牙齒掃描，X 光檢查及口腔評估。 想展開你的Zenyum旅程？ 差一步就能獲得屬於你的完美笑容！ 按這裡完成你的免費笑容測試
Zenyum 4週年狂歡Party！｜《狂歡4重奏》活動內容
《狂歡4重奏》活動內容： 第一奏｜《ZenClub友賞再加碼》 參與方法： 即日起成功邀請朋友開始 Zenyum 全方位隱形牙套療程加碼一千元，直接賺取 HK$2000 現金回贈，您的朋友也能獲得療程折扣 HK$1300/$2000*。 您可在微笑之旅期間邀請多位朋友，分享笑容無極限！ 此活動不可以與其他優惠疊加。 現金回贈將於 2023 年 6 月30 日或之前匯款。 如何運作？ 點擊 Zenyum App 中的「推薦朋友」（僅適用於 Zenyum 全方位隱形牙套）。 通過選擇常用即時通訊軟件直接分享，或複製並傳送您的專屬推薦連結與朋友分享。 當您的朋友正式開始他們的 Zenyum 療程，您將在個人銀行帳號中獲得HK$2000現金回贈，而您的朋友將享有HK$1300/$2000*的療程費用折扣。 推薦次數不限，盡情分享笑容吧！ * 新朋友參與 ZenyumClear™療程可享HK$1300的療程費用折扣；ZenyumClear™ Plus 則享有HK$2000的療程費用折扣。 呼朋喚友一齊加入 ZenClub，盡享 Zenyum 4 週年最抵福利！ 了解更多好友邀請獎賞 第二奏｜《4歲狂賞大抽獎》 抽獎資格： 即日起至 5 月 31 日開始 Zenyum 隱形牙套之旅，並已成功付款的新朋友即可獲得免費抽獎機會一次。 ZenClub 會員 (已完成或正在進行隱形牙套療程的貴賓) 可於5月31日或之前在 Facebook 或Instagram […]
