如果你是我們的忠實讀者，自會留意到我們經常提及到「琺瑯質」。
不是嗎？我們提及過琺瑯質侵蝕，又展示過琺瑯質經侵蝕後會變成甚麼模樣，但你又明白琺瑯質有多重要嗎？為甚麼要好好保護琺瑯質？以下將會為你揭示一些有所不知的事實。
1. 琺瑯質是你體內最硬的物質
你沒有看錯：你牙齒上的琺瑯質就是體內最堅硬、礦化程度最高的物質，這種磷灰石礦物在分成十級的莫氏硬度表中屬第五級，比鋼材還要堅硬！
琺瑯質非常重要，這些包在每顆牙齒外圍物質屬半透明，呈現出的顏色介乎黃色與白色之間，這也就是你展示亮白笑容時給對方留下的首個印象了。
但琺瑯質又豈只得美容的功能呢？
2. 琺瑯質還可以防止蛀牙等問題！
中看又中用的琺瑯質其實還有助防止蛀牙，它為牙齒內裡的物質抵擋了外來的酸性物質與牙垢。
3. 琺瑯質更幫助牙齒承受太過熱或太過凍的食物
這種奇妙的物質更是牙齒接觸過熱或過冷飲食時的第一道防線。
聽上來夠神奇吧，那麼你又可以想像得到牙齒缺少了琺瑯質會發生甚麼事？那時候食雪糕就會變成你最糟糕的經歷了。
4. 琺瑯質沒有自我修復功能
但是很不幸地，這些琺瑯質一旦受損，身體是不能重新製造出相同的物質作補充。琺瑯質不像骨骼，本身不帶有任何的活細胞，因此不能重生。
從今起要好好保護琺瑯質
現在你已經知道琺瑯質有多重要，那麼你又準備怎樣保護它呢？
你可以避免進食那些已知會破壞琺瑯質的食品。過甜和過酸的飲食是琺瑯質的大敵，當那些物質附在牙齒上並與口腔內的細菌發生作用，便會產生破壞琺瑯質的乳酸。
應盡量避免食用這些食品，如果已食用了的話：
- 不要在進食酸性食物或飲品後即時刷牙。
- 應該在進食後先行漱口，然後才刷牙，這樣可有助防止琺瑯質受侵蝕。
冰塊與硬糖這類堅硬的食物有機會導致琺瑯質出現裂紋，甚至粉碎，因此要食硬糖的話，只宜含著來吃，不宜直接咬開。
此外還要提防一些會侵蝕琺瑯質的牙齒美白物料。平時避開含有蘋果醋之類成份的飲品的話，琺瑯質一定會對你感激不盡。
當然，你亦需要維持口腔衛生以助保護琺瑯質，例如定期使用帶有氯的牙膏刷牙、使用牙線，和定期約見牙醫進行專業洗牙。
